Veganski Maple Donuts Recipe
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 9
- 1 Zagrijte pećnicu na 325 stupnjeva celzijusa. 2. U zdjelu za miješanje, kombinirati bademovo brašno, kokosovo brašno, 1/3 šalice kokosovog šećera, lanenog brašna, soda za pečenje i sol zajedno. Promiješajte kako biste uklonili grudice. 3. Dodajte jogurt, javorov sirup, ulje, mlijeko i ocat. sastojci i promiješajte dok tijesto nije ujednačeno u teksturi. 4. Scoop tijesto u donut tavi i peći na vrhu police stola dok tvrtka, do 45 minuta. 5. Provjerite doneness s čačkalica ili nož. Ako izlazi čist, vaš krafni su napravljeni za pečenje. 6 Neka se ohladi 5 minuta. 7. U zdjelu, promiješajte cimet i preostalih šalica šalica 1/2 šalice zajedno. Napunite donuts. 8 Napomene: Iako ovaj recept koristi bademovo mlijeko, slobodno upotrijebite vlastito mliječno mlijeko po izboru. Ako želite, slobodno zamijenite avokado ulje s algama ili drugim neutralnim uljem. 9 PC: Ariane Resnick
- 37g Carbs
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 05 m
- COOK
- 45 m
- UKUPNO
- 50 m
Crunchy, ali nježan, ove krafne vrište (dobra vrsta) starinski. "Kada pečete krafne, pobrinite se da postanu potpuno smeđe. Čačkalica ili nož trebao bi biti čist. Jednom učinite, te posuti na svjetlo sloj cimet šećer - koristiti kokosovo šećer za zdraviju alternativu šećer od šećerne trske.
SASTOJCI
SERVES 9
- 1 1/2 šalice brašna od brašna
- 1/2 šalice kokosovog brašna
- 1/2 šalice mliječni slobodni jogurt
- 1/3
- 1/3 šalice Ulje, avokado
- 2 žlice limunada
- 1 žlica bademovog mlijeka
- 2 žličice jabučnog octa
- 1 tsp Pečenje Soda
- 3/4 žličice soli
- 2 žlice cimeta
- 1/2 šalice kokosovog šećera u pari
1 Zagrijte pećnicu na 325 stupnjeva celzijusa. 2. U zdjelu za miješanje, kombinirati bademovo brašno, kokosovo brašno, 1/3 šalice kokosovog šećera, lanenog brašna, soda za pečenje i sol zajedno. Promiješajte kako biste uklonili grudice. 3. Dodajte jogurt, javorov sirup, ulje, mlijeko i ocat. sastojci i promiješajte dok tijesto nije ujednačeno u teksturi. 4. Scoop tijesto u donut tavi i peći na vrhu police stola dok tvrtka, do 45 minuta. 5. Provjerite doneness s čačkalica ili nož. Ako izlazi čist, vaš krafni su napravljeni za pečenje. 6 Neka se ohladi 5 minuta. 7. U zdjelu, promiješajte cimet i preostalih šalica šalica 1/2 šalice zajedno. Napunite donuts. 8 Napomene: Iako ovaj recept koristi bademovo mlijeko, slobodno upotrijebite vlastito mliječno mlijeko po izboru. Ako želite, slobodno zamijenite avokado ulje s algama ili drugim neutralnim uljem. 9 PC: Ariane Resnick
PODACI O PODRIJETLU
masnoća
37g Carbs
-
7g Protein
-
% DV *
-
Ukupna masnoća 20g
| 30% | |
| Ugljikohidrati 37g | 18% |
| Dijetalna vlakna 7g | |
| Šećeri 28g | 9%> Zasićena mast 3g |
| Kolesterol 0mg < Protein 7g | 4% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | MOGUĆE vam je |
| RECIPES | |
| Kako napraviti šaržirajuća krila cvjetača | RECIPES |
| 16 zelenila koje su u redu RECIPES |
