Vegansko ricinusovo ricinusovo ribanje
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 1
- UPUTE
- PODACI O PODRIJETLU
- 32g Fat
- No-Cook Vegan Dark Puding od čokolade
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 10 m
Ovo je recept koji morate napraviti ako ste ljubitelj božanski duo čokolade i metvice ili ste ljubitelj milkshakes - ili oboje!
SASTOJCI
SERVES 1
- 2 tbsp Seed Raw Raw
- 7 napitaka
- 1 1/3 šalice Kokosovo mlijeko, nezaslađeno
- 1/2 srednje avokado
- 2 žlice kakao
- 15 svježih listova lista
- 3/4 tsp Pure ekstrakt vanilije, bez dodanog šećera
- 1/2 tsp ekstrakt paprene metvice
UPUTE
1 Dodajte sjemenke konoplje (srce konoplje) u miješalicu. Pokrijte i pomiješajte na visokoj brzini dok ne postane prahovita. 2 Dodajte datume, napitak od kokosovog mlijeka (dobro ohlađen), avokado, prah kakao, lišće lišća, ekstrakt vanilije i ekstrakt paprene metvice. Pokrijte i pire na velikom brzinom dok ne postane debela i kremasta, najmanje 3 minute. (Napomena: Po želji, pire s 2 ili 3 kocke leda za glatku glatku. Dodajte dodatne napitke od kokosovog mlijeka za žlicu za razrjeđivač.) 3 Poslužite u velikom pehar ili staklenom mješavinu.PODACI O PODRIJETLU
32g Fat
- 234g Carbs
- 19g Protein
- % DV *
| Ukupna masnoća 32g | |
| 48% | Zasićene masnoće 8g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Ugljikohidrati 234g |
| 117% | Dijetna vlakna 31g |
| Šećeri 161g | Protein 19g |
| 12% | |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
