Turska Tacos Recipe

1. PREP
2. 12 m

• COOK
• 05 m
• UKUPNO
• 17 m

Ovi okusi tacovi puretine imaju iznenađujuće sastojak: jogurt, masnu alternativu kiseloj vrhnja. Jednostavno pomiješajte kumin, mrvice s mrvicama i sjeckani korijand s odrezanim preostalim puretinskim mesom. Dodajte ovu smjesu na tortile od kukuruza i poprskajte s nekim usitnjenim kupusom, avokadnim kriške, salsi i jogurtom.

> 1/3 šalice peršina

1/2 žličica <1>

1

• 2
• SASTAVE
• SERVES 4
• 12 Soft Corn Tortillas
• šalica sirove zelene kupus
• 1 voće bez Avokada, sirovo, Kalifornija
• 4 žlice Salsa, Blaga
• 4 žlice Jogurt, Plain
• 1/2 lb pržena puretina
• 1/4 žličice morske soli
• 1/4 tsp Ground Black Pepper

UPUTE

1 povucite puricu u male dijelove. 2 Pomiješajte isjeckanu mrku, kumin, peršin / koristan i puretinu u zdjelu i pomiješajte se u prstohvat morske soli i pospite paprom. 3. Stavite malu količinu smjese na svaku od tortila. 4. Dodajte malu količinu isjeckanog kupusa na svaku. Zatim dodajte kriške od avokada, salsa i jogurt. 6 PC: Susan Marque

PODACI O PODRIJETLU

masnoća

35g Carbs

22g Protein

% DV *

Ukupna masnoća 8g
11%	Zasićene masnoće 1g
Kolesterol 47mg
15%	Ugljikohidrati 35g
17%	Dijetna vlakna 6g
Šećeri 3g	Protein 22g
14%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES

10 Low-Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

No-

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

Kako napraviti šaržiran cvjetača

Kako napraviti avokadnu umjetnost

>