Tropical Mango Papaya Salsa Recipe Recipe

1. PREP < 10 m
2. COOK

• 0 m
• UKUPNO
• 10 m
• Recept ljubaznošću Nacionalnog odbora za mango

SASTOJCI

SERVES 12

2 voća Fresh Mango > 1 voće Papaya, Velika

• 1 medij Crveni papar, sirovo
• 1 srednje crveno luka
• 1 jalapeno papar
• 9 grančica Cilantro, svježe
• 1 žličica
• 3 tbsp Dodatni Djevičansko maslinovo ulje
• 3 voće Limes
• 1 tsp Kosher Salt
• UPUTE

1 Mango od ljuske, jame i kocke. 2 Peel, čista i kocka papaja. 3 Finely dice jalapeno. 4. Kombinirajte mango, papaja, crveni papar, luk, jalapeno i cilantro. Sezona s kuminom, maslinovim uljem, svježim sokom od limete i soli. Uživajte!

POVRŠINA

85 kalorija po servisu

Veličina posluživanja: 0 posluživanje

4g Fat

12g Carbs

1g Protein

% DV *

Ukupno masti 4g

5%
Zasićene masnoće 1g	Kolesterol 0mg
0%
Sodium 200mg	8%
Ugljikohidrati 12g	6%
Dietary Fiber 2g	Protein 1g
0%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko hranjivim tvarima u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
	MOGUĆE SLJEDEĆE

RECIPES

Kako napraviti šaržiran cvjetač cvjetača

RECIPES

10 Low-Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost

RECIPES

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

16 zelenila koje su u redu jesti noću