Tropical Beet and Pineapo Smoothie
Sadržaj:
- 1/2 šalice Beets Raw
- 1/2 šalice lišća od špinata
- 136 KALORIJA PO SERVISU
- 3 masnoće
- 10 Low-Carb doručak koji će vas napuniti
- RECIPES
- RECIPES
- Kako napraviti avokadnu umjetnost
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 05 m
Ovo može zvučati kao nevjerojatna kombinacija, ali to će biti vaš novi omiljeni.
1/2 šalice Beets Raw
1/2 šalice lišća od špinata
- 1/2 šalice ananasa, Svježe
- 1/2 šalice čistog kokosovog vode > 1/2 žlice sjemenki kolača
- 2 žličice svježeg korijena đumbira
- 1 šalica leda
- UPUTE
- 1 U mješalici kombinirati sirove repe, bebe špinat, ananas, čista voda kokosa, sjemenke konoplje, đumbir korijen i led. Pomiješajte se visoko dok ne postane glatka. 2 Fotografija i recept ljubaznošću Sherrie Castellano. 3 * Dodajte još kokosovih voda sve dok ne postignete željenu konzistenciju.
136 KALORIJA PO SERVISU
Veličina posluživanja: 1 smoothie
3%
3 masnoće
24g Carbs
-
4g Protein
-
% DV *
-
Ukupno masti 3g
| 4% | |
| Zasićena mast 0g | Kolesterol 0mg < 0% |
| Sodium 88mg | |
| 3% | Ugljikohidrati 24g |
| 11% | Dietary Fiber 4g |
| Šećeri 16g | Protein 4g |
| 2% | |
| % Dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
