Tropski Avokado Smoothie Recept
Sadržaj:
- 1 šalice Kokosovo mlijeko - svjetlo
- 1/2 srednja avokada
- UPUTE
- INFORMACIJE O JEDIŠTU
- 14g Fat
- No-Cook Vegan Dark Puding od čokolade
- RECIPES
- RECIPES
- 10 Low-Carb doručak koji će vas napuniti
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 10 m
Polovica avokada dodaje oko 150 kalorija tako da ćete poželjeti da to imajte na umu prilikom dodavanja sastojaka u miješalicu.
1 šalice Kokosovo mlijeko - svjetlo
1/2 srednja avokada
- SASTOJCI
- SERVES 2
- 1 voće, rezati komad Mango
UPUTE
1 Stavite mango i ananas u zdjelu i zamrznite 4 sata ili dulje. Druga je mogućnost kupiti voće već zamrznuto. 2. Prijenos smrznutog voća na mješalicu, zajedno s kokosovim mlijekom i avokadom. Postupak dok glatko. Ako je previše gusta i trebate više tekućine, dodajte kokosovu vodu. 3. Poslužite u dvije čaše, s slamom u svakoj. 4 fotografija: Morena EscardoINFORMACIJE O JEDIŠTU
14g Fat
- 64g Carbs
- 1g Protein
- % DV *
| Ukupna masti 14g | |
| 20% | Zasićene masnoće 7g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Ugljikohidrati 64g |
| 31% | Dijetna vlakna 6g |
| Šećeri 55g | Protein 1g |
| 0% | |
| *% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
