Recepti
Sadržaj:
- PREP
- 15 m
- COOK
- 08 m
- UKUPNO
- 23 m
Izradite nevjerojatno ukusnu energetsku mješavinu s maticama, sušenim voćem i čokoladom. Sve što trebate učiniti je rastopiti gorko čokoladu i promiješati kikiriki, pistacije, ljekovito bilje i sušene kremene trešnje.
SASTOJCI
USLUGE 12
- 2/3 šalice Osušeni Montmorency Tart Cherries
- 1/3 šalice pečene i slane školjke
- 1/3 šalice peciva
- 1/3 šalica sirovi lonci
- 10 oz Čokoladni slatkiš
NAPOMENE
1 Stavite veliku plohu za pečenje s nebijeljenim pergamentnim papirom. 2. Dodajte sušene kremene trešnje, kikiriki, pistacije i lješnjake u posudu za miješanje medija. Umiješajte se kombinirati. 3 Nježno rastopiti sjeckanu čokoladu (oko 70% kakao) u dvostrukom kotlu (ili topli zdjelu postavljenu iznad vode koja pirja). 4. Prelijte rastopljenu čokoladu preko mješavine odrezane i promiješajte dok se ne postigne ravnomjerno kombiniranje. 5. Ispustite po žlicama (oko 2 zausegljene žlice svake) u nakupine na obloženi lim za pečenje, čineći 12 klastera. 6. Chill u hladnjak dok tvrtka. Čuvati u hladnjaku ili na sobnoj temperaturi. Okrenite se po želji za darivanjem. 7 PC: Jackie NewgentPODACI O PODRIJETLU
7g masnoća
- 15g Carbs
- 3g Protein
- % DV *
Ukupno masnoća 7g | |
10 % | Zasićene masnoće 2g |
Kolesterol 13mg | |
4% | Ugljikohidrati 15g |
7% | Dijetalna vlakna 2g |
Šećeri 10g > Protein 3g | 2% |
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
MOGUĆE vam je | |
RECIPES |