Tangy tajlandski popcorn recipe

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 08 m
  • COOK
  • 08 m
  • UKUPNO
  • 16 m

Recept ljubaznošću Jackie Newgent, RDN.

SASTOJCI

SERVES 2

  • 6 šalica osnovnih svježe popped pocorn
  • 1 tsp sezamovo ulje
  • 2 tsp Ginger Root
  • 1 1/2 tsp Med
  • 2 tbsp Nejestjeti flake kokos < 1 1/2 tsp Lime Zest
  • 2 žlice češnjaka
  • 1/4 tsp morska sol
  • 1/8 tsp Morska sol
UPUTE

1 Odmah bacajte kokice s uljem i đumbirom. Sjeckanje s medom i bacanje da se kombiniraju. Dodajte pahuljice od kokosova, lime zest, češnjak i sol i bacanje da se ravnomjerno kombiniraju. 2. Zamijenite preko srednje topline i kuhajte dok se miješate kako bi se hrskav kokice, oko 3 minute. 3. Poslužite dok je toplo. 4 Savjet: Upotrijebite kokice uklopljene u zrak ako želite manje kalorijske mogućnosti.

PODACI O PODRIJETLU

36g Carbs

4g Protein

% DV *
Ukupna masnoća 17g
25%
Zasićene masnoće 4g
Kolesterol 0mg 0%
Ugljikohidrati 36g
17% Dijetna vlakna 7g
Šećeri 5g Protein 4g
2% *% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko hranjivim tvarima u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
RECIPES
10 Low Carb doručak koji će vas napuniti
RECIPES

No-Cook Vegan Dark

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut s

RECIPES

16 zelenila koje su dobro jesti noću >