Swift Gotovo Apple Pie Recept
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 1
- UPUTE
- PODACI O PODRIJETLU
- masnoća
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- No-Cook Vegan Dark Puding od čokolade
- PREP
- 10 m
- COOK
- 15 m
- UKUPNO
- 25 m
Recept ljubaznošću Kathie Swift, MS, RDN, ravnateljica za program hrane kao stručnjaka za hranu kao medicinu i autor "The Swift Dijeta: 4 tjedna za trbuhu, izgubiti težinu, i riješite se bloata. "
SASTOJCI
SERVES 1
UPUTE
1 Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva celzijusa. 2. U malom zdjelicu ili pečenju, slojite u 1/2 šalice sjeckane jabuke i bacajte s 1/2 žličicom sjemena. 3. Vrh s kišicom meda i pimenta ili češnjaka na okus. 4. Top s mljevenim tvarom ili cijela flaxseed i - peći oko 15 minuta ili dok se voće ne omekša, ali ne tekućina. 5 Izvadite iz pećnice, neka stajati 3 minute i uživajte u toplom! Za dodatno pojačavanje okusa, vrh s ukusom od cimeta i nekoliko sjeckanih ili rezanih badema.PODACI O PODRIJETLU
masnoća
- 24g Carbs
- 3g Protein
- % DV *
| Ukupna masnoća 6g | |
| 8% | Ugljikohidrati 24g |
| 11% | |
| Dijetalna vlakna 5g | Šećeri 17g |
| 0% | Zasićene masnoće 1g |
| Kolesterol 0mg < Protein 3g | 1% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES |
RECIPES
Kako napraviti avokadnu umjetnost koja
