Recept super maslinova ulja

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • UKUPNO
  • 05 m

Zašto uživati ​​u ukusu i zdravstvenim prednostima samo jedne matice kada to možete uživajte u tri ili četiri? Ovdje, lončari, orasi i bademi kombiniraju se s chia i flaxseed kako bi dobili složeniji i ukusniji okus hranjivih tvari.

1/4 šalice Cashews

1/4 šalice Noći

  • 1/4 šalice bademi, Vrhovni cijeli
  • 2 žlice laneno sjeme
  • 2 žlice Chia Seeds
  • 1/2 žličica morske soli
  • UPUTE
1 Dodajte lonce, orasi, bademe, laneno sjeme i chia sjemenke u miješalicu i pomiješajte dok ne postane glatka. 2 Pomiješajte u soli po okusu. 3 Napomena: 4 Nema potrebe za dodatkom šećera ili ulja u ovom receptu! 5 PC: Jenna Butler

PRIMJERNE INFORMACIJE

46 CALORIES PER SERVING

Veličina posluživanja: 1 tbsp

4g Fat

2g Carbs

1g Protein
% DV *
Masti 4g
5%
Zasićene masnoće 0g Kolesterol 0mg
0%
Natrij 81mg 3%
Ugljikohidrati 2g 1%
Šećeri 0g Protein 1g
0%
*% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

RECIPES

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram je

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding