Softball vježbe za djecu

Softball je igra slično drugima u tome da osnovne vještine naučene u ranoj dobi su iste vještine koje se naknadno obrađuju u životu nastojeći poboljšati razinu igre. Catching, udaranje i bacanje lopte su neke od osnova. Naučavanjem ovih osnova, djeca mogu postati bolji igrači softballa.

Video dana

Udaranje bušilica

Jedan od problema s kojima se suočavaju sve dobne skupine suočava se s nivoom ljuljačke. Jedna bušilica koja pomaže djeci da razvija nivo ljuljačke je dobivanje brojnih kartonskih kutije koje se malo razlikuju po visini. Drvene letvice također se mogu staviti ispod kutije kako bi se mijenjale visine. Postavljanjem plastičnih bočica na kutiju, djeca se mogu odmaknuti i očistiti vrh kutije plastičnih bočica. Ova bušilica može biti ugodnija pretvarajući se da ima stol i stavljajući pretvarajuću večeru na kutiju. Razina okretanja će očistiti gornji dio kutije, iako se kutiju ne smije udariti. Ova vježba je također korisna za određivanje je li igrač sklon padanju prema dolje ili prema gore umjesto na razini.

Utipanje i bacanje bušilica

Ova vježba se igra na bejzbolskom polju sa svim igračima osim jednog u polju. Drugi igrač stoji blizu domaće ploče. Trener ili roditelj udari loptu u polje, a igrač na domaćoj ploči počinje izvoditi baze. Osnovni trkač može nastaviti igrati dok se lopta ne baci na svaki igrač na polju, tako da svatko ima priliku uhvatiti i baciti loptu. Posljednji igrač na izbočini koji dodiruje lopta baca loptu roditelju ili treneru kod kuće. Igrači mogu zauzvrat igrati baze i zadržati broj bodova postignutih tako da se natjecanje razvije. Ova vježba također uči timski rad u polju.

Bacanje bušilica

Ova vježba ne samo da pomaže u razvijanju vještina bacanja, nego također razvija koordinaciju i brzinu. Kola za smeće ili prljavo rublje stavlja se na stolicu na prvu bazu. Igrači se podudaraju na jednom mjestu u dnu. Ovo mjesto može varirati dok bušilica nastavlja. Trener ili roditelj izbacuje loptu ispred prvog igrača u redu. Igrač mora čekati da lopta dođe do potpunog zaustavljanja. Nakon što se lopta zaustavi, igrač mora trčati na loptu, pokupiti i baciti u kantu ili kante za pranje. Ova vježba također uči važnost sadnje stražnje noge kada bacaju kako bi stekli kontrolu bacanja i imaju brzinu na lopti.