Bol reljef za razbijenu zdjelicu

Vaši kosti zdjelice pružaju podršku vašim unutarnjim organima i čvrstu podlogu za vaše noge. Prijelom na bilo koji dio zdjelice zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Čak i nakon posjeta hitnoj pomoći ili boravka u bolnici, vjerojatno ćete se neko vrijeme nositi s bolom od lomljenih zdjelica. Tehnike upravljanja bolovima mogu pružiti olakšanje.

Video dana

Struktura zdjelične kosti

Vaša zdjelica nije jedna kost, već niz koštanih struktura koje tvore prsten u podnožju vašeg torza. The flared grb koji se odnosi na kao kuka kuka je guma. Ovaj vrh oblikuje veznu točku za glavne skupine trbušnih i mišićnih mišića. Povezan je s pubičnom kosti ili pubisom ispred; upareni pubični kosti susreću se na stidnoj simfizi, skupini hrskavice, a ne kostiju. Coccyx i sacrum čine stražnju površinu zdjelice, dok se par ischium kosti protežu iz dna zdjelice kako bi pružili potporu mišićima nogu. Pauza na bilo koji od ovih pet parova kostiju uzrokuje jaku bol.

Liječenje zdjelice

Zbog njihove lokacije, kosti zdjelice ne mogu dobiti podršku od bacanja na način na koji bi slomljena udica mogla. Kirurgija za ponovno sastavljanje zdjelice i pružanje unutarnje potpore vijcima i pločama je najčešći tretman za umjerene do teške prekide. Vaš liječnik može zahtijevati samo odmor u krevetu ako je lom mali i ne utječe na stabilnost prsnog prstena. Nakon operacije, očekujte od svog liječnika da preporučuje odmor nekoliko tjedana ili čak mjeseci, ovisno o težini i položaju frakture. Bol se može pojaviti ne samo od samog prekida, već i od liječenja. Bolovi u mišićima i krutost od nekoliko tjedana onesposobljavanja mogu uzrokovati pomoćnu bol.

Upravljanje medicinskim bolovima

Bubrenje blizu mjesta prekida stavlja pritisak na živce, pogoršavajući bol. Protuupalni lijekovi koje vaš liječnik propisuje ili preporučuje smanjiti oticanje i bol. Iscjeljujuće kosti bolno dok se obnavljaju, tako da očekujete slomljenu zdjelicu da uzrokuje bol tijekom procesa ozdravljenja. Farmakološka bol reljef uključuje narkotičke lijekove koji liječe samu bol i mišićne relaksere koji pružaju neizravnu bol reljef kao napeti mišiće popustiti. Držite svog liječnika informirani o vašim bolovima kako biste osigurali da vam dozu lijeka bude dovoljna za smanjenje boli bez nepotrebnog mijenjanja vašeg stanja uma. Pitajte svog liječnika o interakcijama lijekova i budite spremni za sve lijekove i dodatke koje uzimate.

Tehnike alternativnih bolova

Bol utječe na vaše stanje svijesti, kao i na vaše tijelo, potencijalno uzrokujući anksioznost i depresiju. Alternativne strategije upravljanja boli odnose se ne samo na bol slomljenog zdjelice, već i na učinke te boli na vašu mentalnu dobrobit.Meditacija svjesnosti - usmjeravanje vaše svijesti na nešto drugo osim boli - može pomoći ublažavanju boli jer smanjuje anksioznost i nemir. Vodeće meditacijske sesije omogućuju vam vizualizaciju iscjeljivanja ili vas odvesti u ugodniju okolinu. Pitajte svog liječnika o hidroterapiji - koristeći vruću ili hladnu vodu kako bi vam olakšala bol - nakon što se kirurški rezovi liječe. Fizička terapija koja odgovara vašoj fazi procesa ozdravljenja može vratiti veći raspon pokreta i tonusa mišića koji, iako potencijalno neugodan tijekom sjednice, smanjuje bol nakon završetka terapije.