Kako pomoći svom tinejdžeru da stane u

Vaš sin nikad nije bio u sportskom timu. On ne pripada klubu u školi, a on vas ne traži da vozite njega i njegove prijatelje u kino. Drago mi je što ste se sretni što ste se pridružili "lošoj" gužvi, bilo bi sretno što ga možete provesti gotovo s nekim. Prema Zakonu o zlouporabi supstanci i službi za mentalno zdravlje, mnoga djeca koja sebe smatraju usamljenima možda pate od samosvijesti, samokritike, neugodnosti u društvenim okruženjima i niskog samopoštovanja. Ako slijedite neke savjete, možda ćete moći pomoći svom djetetu da se osjeća manje izoliranom.

Video dana

Korak 1

Potaknite ga da pronađe grupne aktivnosti koje uživa. Ponuda platiti za društvenu aktivnost po vlastitom izboru ako košta neki novac. Ako nije osobito atletski, potaknite ga da se pridruži kazališnoj skupini, zboru ili dobrovoljnoj prilici. Ako je više zainteresiran za igranje stolnih igara ili kartica, mnoge trgovine igraćih su pun ljudi s istim hobijima. Druge grupne ideje koje su otvorene za tinejdžere svih pozadina uključuju Boy Scoutove i grupe mladih. Ako se vaš sin druži sa skupinom istomišljenika, on će dobiti priliku da prakticira svoje društvene vještine, a on će se više osjećati kao da se uklapa u mnoštvo.

Korak 2

Ostanite pozitivni. Vaš se sin u početku može oduprijeti ideji pridruživanja bilo kojoj aktivnosti koja bi mu mogla zahtijevati da stupi u interakciju s drugima, ali i dalje ga motivira, a na kraju može stvoriti neku hrabrost. Pojačajte svoje samopouzdanje hvaleći njegov intelekt, njegovu spremnost da uhvate zalutale životinje, njegov izvrstan glazbeni ukus ili sposobnost da se cijela obitelj smije.

Korak 3

Zaposlite stariji, pozitivan muški model uloge da provedete vrijeme sa svojim sinom. Ako vaš sin inzistira na boravku u kući, pronađite muškarca koji ne živi u vašem domu da bi vaš sin iz kuće jednom tjedno. Razmislite o pitanju starijeg tinejdžera iz crkve ili prijatelja obitelji. Alternativno, možete naći volonternog mentora kao što je "Big Brother" koji će biti prilagođen vašem sinu. Pozitivan model uzorka moći će vašem tinejdžeru dati poticaj ugleda koji mu treba, a vaš će tinejdžer shvatiti da on ne samo sluša svoje pozitivne osobine od pristranog roditelja.

Korak 4

Odvedite ga u terapeuta. Neki tinejdžeri mogu imati temeljne psihološke uvjete koji su prouzročili - ili su ih proizveli - nedostatak društvenog života. U terapiji, sramežljivi tinejdžer može čuti specifične tehnike kako bi se prošli pored takvog "borbe ili bijega" odgovora u društvenim situacijama. U nekim slučajevima, tinejdžer s teškim socijalnim anksioznim poremećajem može se propisati anti-anksioznost lijekova uz primanje savjetovanja.