Kako se riješiti ekcema bez steroida

Ekcem je upala kože koja svrbi. Najčešći kod djece, stanje je kronično i može trajati u odrasloj dobi. Atopijski dermatitis je najčešći oblik ekcema, koji utječu na 10 do 20 posto djece i 1 do 3 posto odraslih, prema American Academy of Dermatology. Kortikosteroidi, bilo oralni, bilo topikalni kreme ili masti, najčešći su tretman za ekcem, koji nema lijek. Postoji niz razloga, poput alergijskih reakcija ili teških nuspojava, koje vam svibanj trebate ukloniti ekcem bez steroida. Srećom, postoje i drugi učinkoviti načini sprečavanja i liječenja epidemije.

Video dana

Korak 1

Izbjegavajte nadražujuće tvari koje mogu izazvati pojavu ekcema. Prema FamilyDoctoru. org, obično uključuju deterdžente i sredstva za čišćenje, vunu i sintetičke odjeće, poslije brijanja, nekih sapuna, benzina, terpentina i drugih otapala. Osim toga, različita hrana može djelovati kao pokretač u nekim pojedincima. Toplina, znoj i stres su drugi uobičajeni pokretači.

Korak 2

Kupujte samo hladnom ili toplom vodom, koristeći blagi hidratantni sapun. Namočite oko 15 minuta i lagano namočite suhu kožu. Koristite hidratantni omekšivač unutar tri minute nakon izlaska iz kade ili tuširanja kako bi se zaključali u hidrataciji. Nacionalno društvo za ekcem preporučuje masti, osim za pljeskajući ekcem, za koji trebate koristiti kreme ili losione. Kaže da su losioni najoptimalnija opcija.

Korak 3

Nanesite kremu na ekcem kako biste zaustavili svrab i spriječili grebanje, što će dodatno iritirati kožu i pogoršati stanje. Klinika Mayo preporučuje losion kalamina. Također preporučuje kreme napravljene s hidrokortizonom, ali budite svjesni da oni uključuju kortikosteroide.

Korak 4

Uzmite oralni antihistamin da biste podlegli svrbež. Mayo Clinic napominje da mnogi, poput difenhidramina, učinit će vam pospanost, stoga ograničavajte upotrebu u vrijeme spavanja.

Korak 5

Pitajte svog liječnika o imunomodulatorima. Alternativa kortikosteroidima za uklanjanje ekcema, ti lijekovi su odobreni za uporabu kod djece starijih od 2 godine, prema Mayo Clinic. Takrolimus i pimekrolimus se obično koriste imunomodulatorima koji mijenjaju imunološki sustav kako bi se promicala normalna tekstura kože i spriječila izbijanje ekcema. Budući da postoji zabrinutost zbog dugoročnih učinaka ovih lijekova, trebali biste ih rijetko koristiti i samo ako druge preventivne mjere i lijekovi ne funkcioniraju.

Korak 6

Pitajte svog dermatologa o fototerapiji ili terapiji svjetlom. Još jedna opcija ne-steroidnog liječenja ekcema, fototerapija koristi kontroliranu izloženost prirodnom ili umjetnom svjetlu za liječenje kože.Svjetlosna terapija može povećati rizik od raka kože i dugotrajno oštetiti kožu. Bez obzira radi li se o razumnoj opciji, ovisi o mnogim pojedinačnim čimbenicima s kojima biste trebali razgovarati s dermatologom.

Što vam je potrebno

• Blagi hidratantni sapun
• Emollient
• Losion za kalamij
• Oralni antihistamin

Savjeti

• Dok pokušavate riješiti ekcem, možete koristiti ovlaživač zraka ili hladan, vlažan oblog za hidratiziranje kože, smanjenje svrbeža i sprečavanje grebanja.

Upozorenja

• Ekcem grebanja može dodatno iritirati stanje i može ostaviti stanke na koži osjetljivoj na bakterijske infekcije. Pogledajte svog liječnika za antibiotski lijek za liječenje infekcija.