Kuhati smrznute govedine u tavi

Sadržaj:

Anonim

Kuhajte zamrznute govedine u tavi, s obzirom na zdravlje i sigurnost. Korištenje nepropusne posude za prženje patties znači da nema dodatnih nezdravih masti potrebne da bi hamburgere držali na tavi. Kada kupujete zamrznute govedine, odaberite proizvode koji su 90% mršavih ili viših. Budući da svatko može ugovoriti bolest koja se prenosi hranom - i određene skupine ljudi kao što su trudnice, djeca i svi s oslabljenim imunološkim sustavom su posebno osjetljivi - kuhajte patties na sigurnu unutarnju temperaturu kako biste spriječili bolest. Nakon što se izvadite, izvadite korak dalje i uklonite višak masti kako bi hamburgeri bili što zdraviji.

Video dana

Korak 1

Zagrijte tijesto na srednju toplinu na peći na vrhu plamenika pet minuta.

Korak 2

Stavite zamrznute govedine u ravnomjerni sloj u tavi.

Korak 3

Kuhajte zamrznute govedine oko šest minuta, ili dok ne budu potpuno smeđe s jedne strane.

Korak 4

Zakopčajte patties s lopaticom. Nemojte koristiti vilicu jer može probiti meso i osloboditi sokove koji drže hamburgere vlažnim.

Korak 5

Umetnite termometar za meso u sredinu jednog od hamburgera.

Korak 6

Kuhajte listove na suprotnoj strani još šest minuta ili dok suprotna strana nije smeđa i termometar registrira 160 stupnjeva F.

Uklonite patties iz tava s lopaticom i stavite ih na tanjur obložen papirnatim ručnicima kako biste odstranili višak masnoća. Iskopčajte vrhom papirnatih papirnatih ručnika kako biste uklonili masnoću s obje strane.

Stvari koje trebate

Nonstick skillet

  • Spatula
  • Mesni termometar
  • Pločica
  • Papirnati ručnici
  • Zamrznuti govedina, najmanje 90 posto mršavih
  • Upozorenja

Nemojte previše kuhati govedine kao meso postaje tvrdo i suho.