Home lijekovi za bolove i natječaj gume

Gore i nježne gume mogu značiti pojavu gingivitisa, rane faze parodontne bolesti, prema Gale Encyclopedia of Alternative Medicine. Poremećene gume mogu nastati zbog nedostatka hranjivih tvari ili loših očišćenih zuba, među ostalim uzrocima, ali ako se nježnost ne smanjuje za tjedan ili dva, posjetite svog stomatologa za savjet. Nakon inicijalne dijagnoze, možete naći neke olakšice od domaćih lijekova.

Video dana

Clean

Kada se zubni plak po zubi uzduž linije desni, to može iritirati tkivo desni, uzrokujući da se crveno i nabubri. Prvi korak u umirujućim gumenim zubima je četkanje duž linije desni, ne samo na žvakalnim zubima. Usredotočite se na uklanjanje svih tragova plaka. Koristite četkicu za zube mekih čekinja kako ne biste više nadražili zubno meso.

Masaža

Galeova enciklopedija preporučuje masiranje zubnog mesa s tekućinom iz kapsule vitamina E ili s malo čarolije nakon četkanja. Upotrijebite indeksni prst i trljajte kružnim pokretima, masirajući desni od linije desni sve do mjesta gdje desni ispunjavaju unutarnji dio usana ili obraza. Također masirajte desni tijekom dana s čistim prstom. Masaža povećava cirkulaciju i potiče iscjeljenje.

Dijeta

Vaš stomatolog upozorava vas da ne jedete previše slatkiša, ali pored šećera koji formira plak na zubima, visoko procesirana hrana, poput bijelog kruha, pridonosi stvaranju plaka, upozorava Galeovu enciklopediju.

Povećajte unos proizvoda od cjelovitog zrna, kao što je 100 posto kruha od cjelovitog pšeničnog zrna i hranu bogatu vitaminom C. Izaberite svježe voće i povrće kao dio vašeg kućnog tretmana za bolne zubnog mesa.

Izbjegavajte

Pušenje može nadražiti zubno meso i smanjiti vitamin C pohranjen u vašem tijelu, javlja Gale. Žvakanje duhanskih proizvoda ima isto štetno djelovanje. Zatvorite pomoću bilo koje vrste duhanskih proizvoda. Ako su vaše ozbiljne zubnog mesa posljedica stvrdnjavanja plaka i okreće se do kamenca ispod linije desni, vaš stomatolog ili zubni higijenski djelatnik moraju ukloniti tartar prije nego što kućni lijekovi budu učinkoviti.