Prekomjerna tjelesna struktura i niske razine testosterona
Sadržaj:
Testosteron je muški reproduktivni hormon koji se u žena proizvode i manjim količinama. Testosteron određuje seksualne karakteristike muškaraca i igra ulogu u nekim ženskim znakovima puberteta, kao što je rast kose u genitalije i područje pazuha. Testosteron također pomaže spriječiti osteoporozu kod žena. Nizak testosteron može uzrokovati umor, probleme s spavanjem, smanjenje mišićne mase i smanjenje libida kod muškaraca i žena. Vježba ima učinke na testosteron.
Video dana
Razine testosterona
Razine testosterona normalno se smanjuju kako ljudi dobivaju. Niska razina testosterona u muškaraca je razina manja od 250 nanogram / decilitra, prema St. John Providence Health Center. Nizak testosteron kod mladih muškaraca obično je rezultat genetskog stanja, zračenja ili kemoterapije, traume testisa ili tumora hipofize. Neki lijekovi, kao što su lijekovi protiv opojnih droga, kortizon i steroidi, također mogu uzrokovati nizak testosteron. Ne postoji općeprihvaćen niska razina za žene, kaže dr. Michael Werner, urolog koji se specijalizirao za mušku neplodnost i mušku spolnu disfunkciju.
Razmatranja
Istraživanje o bodybuildingu i testosteronu ograničeno je na relativno male studije, no dostupni podaci upućuju na to da bodybuilding povećava testosteron malo, barem u kratkom roku.Nisu dostupne dugoročne studije prekomjerne tjelesne građe i njezinih učinaka na testosteron. Ako imate nisku razinu testosterona i zabrinuta je da bi bodybuilding mogao uzrokovati ili utjecati na promjene u testosteronu, obratite se zdravstvenom radniku.
