Majka Zemlje

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 05 m
  • UKUPNO
  • 10 m

Zdrava dobrota na tješi tjestenina: banana, jagoda i orasi. 1/2 banana

4 velike jagode, sirove

2 žlice sjeckanog oraha

  • UPUTE
  • SASTOJCI 1
  • 1 skuhati komad kruha. 2. Razbiti bananu i staviti na vrh tosta. 3. Top banana s narezane jagode. 4. Pospite sjeckanim orasima na vrh tosta. 5 UŽIVAJTE! 6 Foto kredit: Anne Dale
  • PRIMJERNE INFORMACIJE

180 CALORIES PER SERVING

Veličina posluživanja: 1 toast

4g Fat

30g Carbs

5g Protein

% DV * Ukupno masti 4g
6%
Zasićene masnoće 0g
Kolesterol 0mg
0% Natrij 76mg
3%
Ugljikohidrati 30g 15%
Dijetna vlakna 5g Šećeri 9g
Protein 5g 3%
*% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
RECIPES
16 zelenila koje su u redu jesti noću

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

RECIPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut sa

RECIPES

Kako napraviti šarene cvjetače