Lijekovi koji uzrokuju debljanje kod žena

Dobivanje na težini je česta nuspojava brojnih lijekova. Određeni lijekovi, kao što su antidepresivi, tablete za kontrolu rađanja i pilule za spavanje. Poznato je da uzrokuju debljanje kod nekih žena. Većina debljanja povezana s lijekovima je umjerena i može se spriječiti kroz zdrave prehrambene navike i vježbe vježbanja. Ako je vaš dobitak težine ozbiljan, raspitajte se o svojim simptomima sa svojim liječnikom kako biste utvrdili je li vaša povećana tjelesna težina posljedica vašeg lijeka i hoće li vam alternativni lijek odgovarati.

Antidepresivi

Neki antidepresivi povezani su s povećanjem težine. Prema Daniel K. Hall-Flavin, M. D., psihijatar Mayo Clinic, triciklički antidepresivi i inhibitori monoamin oksidaze (obično poznati kao MAOI) imaju veću vjerojatnost da će dovesti do povećanja težine od nekih inhibitora ponovnog preuzimanja serotonina (poznatog kao SSRI). Hall-Flavin također pokazuje da sama depresija može dovesti do prejedanja i neaktivnosti, primarnih uzroka debljanja. Iz tog razloga, može biti teško odrediti je li lijek ili bolest uzrok. Ako uzimate antidepresive i promatrate dobitak na težini nakon što počnete uzimati lijekove, s liječnikom ili psihijatrom možete razgovarati o alternativnim lijekovima ili promjenama načina života. Imajte na umu da se promjene lijekova ne smiju provoditi bez uputa i nadzora liječnika.

Pilule za kontrolu rađanja

Dobitak težine je potencijalni nuspojav različitih tableta za kontracepciju (oralni kontraceptivi). Prema Centru za zdravlje mladih žena na Sveučilištu u Bostonu, neke žene dobivaju na težini, neke gube, a neke zadržavaju svoju težinu dok ih uzimaju. U većini slučajeva, dobitak težine povezan s oralnim kontraceptivima je skroman i može biti posljedica hormonalnih promjena, promjena apetita i prehrambenih navika ili promjene raspoloženja koje dovode do emocionalne prehrane. Budući da šanse za takav porast tjelesne mase nisu značajne, možda ćete poželjeti postati više svjestan vaših izbora hrane i navika vježbanja kao sredstvo za sprječavanje ove nuspojave, a ne potpuno uklanjati lijekove. Ako vam pomisao na potencijalno povećanje tjelesne težine spriječi da uzimate pilule za kontrolu rađanja, razgovarajte sa svojim liječnikom ili ginekologom o tabletama i drugim kontraceptivima koji su manje vjerojatno da će uzrokovati promjene u težini.

Trudnice za spavanje

Spavanje tablete mogu uzrokovati debljanje kod žena. Prema Mayo Clinic, ponašanje spavanja poznato kao "spavanje jelo" može se dogoditi, u kojem osoba koja uzima tablete jede u njezinu spavanju. To može dovesti do pospanosti tijekom dana, probavnih problema i porasta tjelesne težine ako se ponašanje nastavi, osobito ako se jedu kalorijske ili pretjerane količine hrane.Nadalje, neki ljudi doživljavaju nadutost, konstipaciju i trudnoću kao posljedica tableta za spavanje, što može uzrokovati povećanje težine vode ili, ako vas groblja sprječava od normalnih tjelesnih aktivnosti, smanjiti kalorijski spaljivanje tijekom dana. Ako ste zabrinuti da vam lijek za spavanje uzrokuje debljanje, raspravite o alternativnim lijekovima za spavanje ili kućnim lijekovima, kao što su tehnike opuštanja, kako biste spavali. Dodavanje vremena ili intenziteta dnevnoj vježbi i zamjena većine kalorične guste hrane, kao što su slatki slastice i pržene hrane, s lakšim zalihama, kao što su voće, povrće i cjelovite žitarice, mogu pomoći spriječiti ili smanjiti debljanje povezanu s tabletom za spavanje.