Li češnjak tanke krvi?

Krvni ugrušci su tijelo obrambenog mehanizma protiv pretjeranog krvarenja od ozljeda ili posjekotina. Međutim, uvjeti kao što su dijabetes, obiteljska anamneza i visoka razina kolesterola u krvi mogu dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka u arterijama srca, mozga i pluća. Lijekovi koji su krvi za razrjeđivanje propisuju se kako bi smanjili stvaranje krvnih ugrušaka i time smanjili rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Određene prirodne hrane i dodataka poput češnjaka također mogu pomoći u sprečavanju krvnih ugrušaka.

Video dana

Češnjak

Klice iz složenih žarulja češnjaka ili biljke Allium sativum koriste se kao hrana i sredstva za okus širom svijeta. Klinovi također sadrže biološki aktivan spoj poznat kao allicin, koji je odgovoran za njegovu medicinsku vrijednost. Dodatak od češnjaka dostupan je kao svježa ili sušena klinčića, kapsula, tableta i tekući ekstrakti, a može pomoći u liječenju različitih stanja uključujući srčane bolesti, prehladu, infekcije i određene vrste karcinoma. Doza je drugačija u različitim ljudima, ovisno o dobi osobe, povijesti bolesti i navodnoj uporabi. Vaš liječnik vam može pomoći da pronađete dozu i oblik koji vam odgovara.

Određene vrste češnjaka poput Allium tuberosuma mogu znatno snižavati razinu kolesterola i triglicerida u krvi i na taj način smanjiti rizik nastanka plaka i bolesti srca u laboratorijskim životinjama, u skladu s studija objavljena u izdanju iz 2008. godine "Pakistan Journal of Physiology. "Još jedan članak koji je objavljen u 2010. Izdanju" Međunarodnog časopisa za kliničku i eksperimentalnu medicinu ", potvrđuje da dodatak češnjaka može smanjiti razinu kolesterola u krvi i spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka u tijelu. Osim sprečavanja krvnih ugrušaka, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center navodi da dodatak češnjaka također vrši značajnu antioksidantnu aktivnost i štiti krvne žile i srce od štetnih učinaka slobodnih kisikovih radikala.

Nuspojave

Češnjak se stoljećima koristi kao hrana i općenito se smatra sigurnom. Međutim, velike doze dodataka mogu dovesti do upale želuca, nadutosti, lošeg daha i mirisa tijela. Također može uzrokovati glavobolju, umor, gubitak apetita, bolove u mišićima i vrtoglavicu. Nadraživanje češnjaka također može utjecati na određene lijekove protiv antitumorskih i krvnog tlaka.

Mjere predostrožnosti

Češnjak i njegovi dodatci lako su dostupni u većini prirodnih prehrambenih trgovina. Međutim, prije nego što ih koristite, morate razgovarati s liječnikom. Također, proizvodnja dodataka za češnjak u Sjedinjenim Američkim Državama nije regulirana od strane Uprave za hranu i lijekove. Stoga se trudite osigurati sigurnost i učinkovitost proizvoda.Posavjetujte se s ljekarnikom ili potražite logotip USP-a koji je izdala Američka farmakopejska konvencija na dodatke koji su testirani na sigurnost.