Kineski slim čaj vam pomaže da izgubite težinu?

Sadržaj:

Anonim

Kina Slim može vam pomoći da izgubite težinu, ali to nije vrsta gubitka težine koja traje. Kao i svaki proizvod koji obećava brzu popravku vašeg problema s težinom, to nije trajno rješenje i može biti nesigurno. Zdravi pristup mršavljenju uključuje osjetljivu prehranu i povećava vašu razinu aktivnosti. Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što dodate bilo koji lijek za gubitak težine, uključujući Kina Slim čaj, na svoj plan prehrane.

Senna za mršavljenje

Kada pogledate popis sastojaka, primijetit ćete da je glavni sastojak u Kinu tanki čaj senna. Senna je prirodni lijek odobren od FDA-a koji se koristi za liječenje konstipacije ili čišćenje crijeva prije medicinskog postupka kao što je kolonoskopija. Također se koristi za gubitak težine. Međutim, dok postoje dokazi koji podupiru korištenje senne za zatvorski zatvor i crijeva, nema dovoljno dokaza da pomaže u promicanju mršavljenja, prema Medline Plusu.

Ginseng svibanj imati druge pogodnosti, ipak. Američki ginseng je izvor ginsenosida, tvar za koju se vjeruje da ima navodna ljekovita svojstva. Prema medicinskom centru Sveučilišta Maryland, postoje dokazi koji podupiru tvrdnje da ginseng u proizvodima poput Kine Slim čaja može poboljšati mentalnu učinkovitost i opći osjećaj dobrobiti. Može također dati vašem imunološkom sustavu poticaj i smanjiti rizik od raka, kaže UMMC.

Kina je tanka teorija i mršavljenja

Postoji zabluda da česti pokreti uzrokovani čajevima kao što su Kina Slim sprječavaju vaše tijelo da apsorbira sve kalorije koje konzumirate od hrane, kaže Columbia Health. Iako vaše tijelo nastavlja apsorbirati sve kalorije koje konzumirate za vrijeme pijenja kineskog sitnog čaja, izgubit će neke bitne hranjive tvari, uključujući vodu i elektrolite. Kada izgubite težinu, pijte China Slim, ne gubite masti, već težinu vode.

Nuspojave i sigurnost

Postoje neke nuspojave i zabrinutost za zdravlje kada kuhate čajeve poput China Slim. Uz grčeve, bolove u trbuhu i proljev, pijenje Kine Slim čaj ili bilo koji drugi dodatak sa senna duže od dva tjedna mogu utjecati na zdravlje vaših utroba i uzrokovati da postanete ovisni o laksativima.Također, dugotrajna uporaba može izazvati neravnotežu elektrolita koja može utjecati na funkcioniranje srca ili dovesti do slabosti mišića ili oštećenja jetre.

Također biste trebali biti svjesni da američki ginseng može uzrokovati visoki krvni tlak, nesanicu, povraćanje, proljev, glavobolje ili nizak šećer u krvi. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih stanja, kao što su hipertenzija ili dijabetes, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego ste pili šalicu kineske vitke.