ČAj kamilice pomaže kod zagušljivog i zarobljenog plina?

Kamenica bilja ima ulogu u tradicionalnim i alternativnim zdravstvenim praksama. Dvije vrste ove biljke se koriste za izradu čajeva. Nijemci kamilice i rimski ili engleski kamilice svaki su namjeravali ponuditi olakšanje za probavne probleme. Posavjetujte se s kvalificiranim liječnikom prije liječenja gastrointestinalnih simptoma čajom od kamilice.

Videozapis dana

Problemi kamilice i probavnog trakta

Kamilica ima reputaciju posjedovanja opuštajućih i sedativnih svojstava. Neki alternativni praktičari zdravstvene skrbi preporučuju kamilicu za probavne probleme, osobito one povezane sa stresom. Biljka može ublažiti crijevni plin, proljev, trbuh, kronično žgaravicu, gubitak apetita, mučninu, povraćanje i bolest pokreta.

Dokazi

Rimski i njemački kamilice imaju slične aktivne sastojke i koriste se za liječenje sličnih stanja, prema Medicinskom centru Sveučilišta Maryland. Iako je većina istraživanja kamilice uključivala njemački kamilica, američka Nacionalna knjižnica za medicinu usmjerena je na rimsku kamilicu na MedlinePlus web stranici. Dok rimska kamilica sadrži kemikalije koje mogu smanjiti crijevni plin, nema dovoljno dokaza za procjenu djelotvornosti kamilice za ublažavanje neugode, mučnine ili nekog drugog zdravstvenog stanja. Istraživanja na životinjama pokazuju da kamilica ima protuupalno i antispazmodalno djelovanje, prema Centru za karcinom Memorial Sloan-Kettering.

Korištenje

Ako želite probati piti čaj od kamilice za ublažavanje nadutosti i plina, biljka je sigurna za većinu ljudi, kaže MedlinePlus. Da biste pripremili čaj, ulijte 1 šalicu kipuće vode preko 2 do 3 žlice za točenje ili 2 do 4 grama suhe biljke i strmo 10 do 15 minuta. Pijte čaj tri do četiri puta dnevno između obroka. Ako je okus neugodan, dodajte šećer ili med i limun. Komercijalne kamilice također su dostupne.

Ostale namjene

Zbog svojih protuupalnih i antispazmodnih svojstava, kamilica se također koristi za ublažavanje menstrualnih grčeva, sinusnih bolova i bolova zgloba povezanih s reumatoidnim artritisom. U kombinaciji s drugim biljem, kamilica se ponekad koristi za liječenje poremećaja jetre i žučnog mjehura. Kamilica u parnoj kupelji može ublažiti simptome peludne groznice, sinusnu upalu, uši, upalu grla i druge vrste boli. Posavjetujte se s liječnikom prije korištenja kamilice ili drugih preparata kamilice za bilo kakve zdravstvene uvjete.