Upute za kavu Enema

Kava izbacivanja su tretmani koji se upotrebljavaju za detoksikaciju vašeg tijela. Način na koji to rade potiče proizvodnju jetre i distribuciju žuči, što pomaže očistiti jetru toksina. Klimatska kava može izazvati tako ekstremnu proizvodnju žuči da jetra može uživati ​​u značajnom čišćenju nakon samo nekoliko minuta ovog tretmana. Detoksikacija vaše jetre može vam pomoći da se osjećate bolje kroz svoje tijelo i često pružite energiju. Oni također mogu pomoći u ublažavanju boli kod pojedinaca, posebno onih koji pate od raka ili radioterapije.

Video dana

Korak 1

Dovesti 2 do 3 tbsp. od organskih kavana da kuhati u 4 šalice vode. Kuhajte tri minute, smanjite vrućinu i pustite da se polja kuha 15 minuta. Važno je koristiti staklo ili emajl pot-metal ili plastične posude mogu dati ostatke koji bi vas mogli razboljeti kada umetnete klistir.

Korak 2

Pročišćite temelj i vodu s sitnim sitom. Dopustite da se tekućina ohladi na manje od 100 stupnjeva.

Korak 3

Ulijte tekućinu u vrećicu za enema i pričvrstite ga. Podmažite mlaznicu vrećice.

Korak 4

Objesite vrećicu za enema najmanje 18 do 24 centimetara od poda kupaonice. Enema vreće će ispasti brže više u zraku su postavljeni.

Korak 5

Položite veliki ručnik na podu kupaonice. Lezi na ručnik na desnoj strani. Nategnite noge i koljena u trbuh i prsa.

Korak 6

Udahnite duboko i polako, umetnite mlaznicu vrećice nekoliko centimetara u svoj rektum. Možda biste željeli lagano ubrizgati enje dok ga umetnete kako biste olakšali njegov ulazak u rektum. Korak 7

Pustite da otopina unese svoj rektum iz vrećice klizme za 10 do 12 minuta. Ako želite, možete prebacivati ​​pozicije s desne strane na lijevu stranu ako želite pomoći da se tekućina dosegne dalje u vaš debelo crijevo - samo pazite da ne povlačite mlaznicu za ispusnu kliznu šipku kad to učinite.

Korak 8

Polako uklonite klistir. Idite u kupaonicu da ispraznite utrobu tekućine.

Stvari koje trebate

2 do 3 tbsp. Sema za fine sedimente

• Enema bag
• Mlaznica
• Podmazivanje
• Veliki ručnik
• Savjeti
• Sterilizirajte vrećicu za ispis klizme i mlaznicu nakon svake uporabe. Najbolji način da to učinite je vrenjem vrećice i mlaznice nekoliko minuta da biste ubijali bakterije.