Hladno vrijeme na trčanje s kompresijskim sukobima vs. Sweatpants

Prije mnogo godina, trkači i drugi sportaši stavljaju na teške pamučne odijelo kad se zagrijavaju ili izviru na otvorenom. Tada su nogometaši i trkači otkrili kompresirajuću odjeću, laganu, čvrsto opremljenu odjeću koja se tijesno pričvrstila na tijelo. Dok svaki odjevni predmet ima svoje prednosti i nedostatke, posebno u hladnim zimskim vremenima, pružaju trkačima mogućnosti za toplinu i stil.

Video dana

Znojovi su topli, svestrani

Naduljasti hlavi će vam zagladiti noge na hladan dan, pogotovo ako su stilski elastični oko gležnjeva za pečat topline tijela. Znoji hlače također su svestrani, tako da jedna standardna veličina može stati mnogim trkačima. Oni dolaze u različite težine pamuka, tako da možete odabrati lagane za blage dane, teže za hladnije dane. Oni su dugotrajni i lako se peru. Samo ih bacite u perilicu i sušilicu i ne brinite.

Zadržavanje vlage

Veliki nedostaci za znoj hlače su da ne blokiraju vjetar i zadržavaju vlagu. Zadržavanje vlage može dovesti do chafinga oko koljena, gležnjeva i drugih područja. Neuspjeh za blokiranje vjetra može biti ozbiljan problem na duge staze kada se puno znoja podiže i vjetar ga hladi. Naduljaste hlače će se čak i zamrznuti u krajnje gorčim uvjetima.

Torbe za komprimiranje

Torbice za komprimiranje su upravo to - hlače koje stišću tijelo. To pomaže zadržati mišiće toplo i također pomaže u sprečavanju blagih naprezanja i povlačenja. Čarape za komprimiranje također izbjegavaju probleme čekanja, jer se tkanina spandex čvrsto uklapa u kožu i ne pušta dok trčete. Čarape nude manje otpora vjetra pri kretanju, ali čvršći tkani materijal blokira vjetar od prodiranja do kože.

Opcije ponude za trikove

Trčanje suknje dolaze u različitim opcijama. Većina se čvrsto pribraja na noge od kukova do gležnjeva, no obično su i stilovi duljine koljena i sredine teleće kaprije. Neki imaju različita područja kompresije na stresnu podršku za mišiće najvjerojatnije će biti napete. Svi komprimirani materijali čvrsto guraju vlagu, tako da znoj ili nakupljanje vode nisu problem. Neki imaju posebne otvore na mrežama iza koljena ili na drugim područjima sklona znoju.