Tijelo revizije: medicinski testovi muškarci u svojim 50-ima trebali poduzeti

Došli ste do doba u kojem ste "naučili stvar ili dva ", kao što ističe jedan muški oglas," dob znanja o tome što treba učiniti. "Nadamo se da to uključuje redovno prijavljivanje kod vašeg zdravstvenog radnika kako bi vas ostalo hladno i srdačno. Dok je za tvog tata, 50 možda označilo početak sporog pada, nema razloga da ne možete ostati zdravi i robusni za dugo dugo vremena.

Video dana

Stariji muškarci dobivaju, kaže dr. Gary Rogg, internist u Montefiore Medical Centru u Bronxu u New Yorku, što su nervoznije što mogu vidjeti njihov liječnik i saznajte da imaju neko kronično stanje koje će zahtijevati praćenje i lijekove - i tko to želi? Umjesto toga, kaže on, misli o preventivnoj zdravstvenoj zaštiti iz pozitivnog i proaktivnog kuta: "Muškarci su otporni na uzimanje lijekova [recimo, za visoki krvni tlak ili kolesterol] jer se boje nuspojava. Kažem im da razmišljaju o znatno lošijem nuspojavlju ne otkrivanja onoga što se događa i brige o tome. „

Kod 50, trebali biste zakazati svoju prvu kolonoskopiju, iako ako imate obiteljsku povijest bolesti (primarni rođak s rakom debelog crijeva) ili ste afroamerički, trebali ste započeti probira u vašim 40-ima. Priprema može biti icky, ali proces je bezbolan i važan. Ne samo za screening, kaže dr. David K. Spindell, praktičar interne medicine i podijeljeni potpredsjednik medicinskih poslova u Abbott Diagnostics, ali i za neposredno liječenje bilo kojeg polipa koji se može naći.

Provjera zdravlja srca Iako se EKG i testovi na srčani stres ne preporučuju rutinski, osim ako nemate čimbenike rizika kao što su obiteljska povijest ili simptomi, "dobivanje osnovnog EKG-a je razumno predložiti tijekom ovog desetljeća" kaže Rogg. "Jedna stvar koja bi mogla biti podignuta na EKG su visoki valovi, što može ukazivati ​​na zadebljani srčani mišić, vjerojatno uzrokovani neobrađenim visokim krvnim tlakom. "Ovaj rezultat zahtijeva praćenje kardiologa, kaže on.

Pitajte svog liječnika ako uzimanje dnevno niske doze aspirin je pravo za vas - to je pravo za većinu muškaraca ove dobi, kaže Spindell, osim ako nemate bilo kakav poremećaj krvarenja. Studija u časopisu Heart "Circulation" slaže se da je terapija korisna i isplativa.To je slučaj bez štete i potencijalno ogromnog dobra: "Niska doza aspirina dnevno je pokazala da smanjuje učestalost srčanih bolesti", kaže Spindell.

Screening za karcinom prostate

Ako niste sigurni hoće li se dobiti screening za rak prostate, niste jedini - nedavne kontroverze. Američko društvo za karcinom kaže da s početkom u dobi od 50 godina trebate razgovarati o pro i kontra ovim testom - to činite na 45, ako ste Afroamerikanac ili vaš otac ili brat razvili rak prostate prije 65 godina - s vaš liječnik. Razlog zašto razgovarati, a ne definitivno dobiti test? Standardni zaslon, krvni test koji se traži za antigensku specifičnu za prostatu, može se pogrešno protumačiti ako se ne pažljivo pročita i dovede do eventualne nepotrebne biopsije.

"Povišeni PSA može značiti rak ili ne - lažni pozitivi su uobičajeni", kaže Spindell. Čak i ako se rak točno otkrije, može biti nezgrapno ili tako sporo rastuće da nikad neće postati problem, dok agresivno liječenje može vas ostaviti inkontinuirano i nemoćno.

Iz tog razloga, američka Task Force za preventivne službe preporučuje se za rutinske PSA testove za većinu muškaraca, položaj koji se u američkom Urološkom udruženju snažno ne slaže, rekavši da često, znakovi raka prostate prvi put otkriju liječnik tijekom rutine pregled. Najbolje što možete učiniti je razgovarati s vašim doktorom o tome što vam je pravo. Ako imate bilo kakvih problema s uriniranjem ili krvlju u urinu ili sjemenu ili imate bolnu ejakulaciju, odmah se obratite svom liječniku.

Ažuriranje vakcine

Baby boomers, listen up: Centri za kontrolu i prevenciju bolesti nedavno su izdali preporuku da svi rođeni između 1945. i 1965. godine testirani na hepatitis C. CDC primjećuje da je 75 posto odraslih koji nose virus rođene tijekom tih godina. Razlozi zbog kojih je takva stopa tako visoka nisu potpuno razumljivi, no ono što je sigurno poznato jest da će rano otkrivanje i liječenje spasiti živote. Prethodno je preporučeno da se samo oni koji imaju određene čimbenike rizika, uključujući IV uporabu droga ili dobivanje tetoviranog u nečistom okolišu, testiraju, ali s obzirom na to da toliko ljudi su šutljivi nositelji i s obzirom da hepatitis C može dovesti do smrtonosnih bolesti uključujući cirozu raka jetre i jetre, probira izgleda pametno.

Provjerite i vaš tetanus booster, previše; trebate ovo cjepivo jednom svakih 10 godina.