Najbolji način da se omota tijelo učinkovitije

Pokrivači tijela su svi bijes, jer oni mogu biti jedan od najučinkovitijih načina oslobađanja toksina iz vašeg tijela. Slojevite u blatu i zamotane kao mumija, mnogi traže ove spa tretmane za njihovu sposobnost da minimiziraju i smanjuju celulit. Za razliku od primjene topikalnog krema, ispravno zavarivanje može riješiti problem iznutra prema van. Bez obzira dobivate li tijelo u spa centru ili radite vlastiti kod kuće, usredotočujući se na određene aspekte ovog procesa čišćenja može vam pomoći u postizanju veće, ali sigurnije rezultate.

Video dana

Korak 1

Pijte šest do osam čaša vode tijekom dana. Odsjedanje hidrata prije i poslije vašeg omotača pomoći će ispirati toksine, predlaže web stranicu Health Recipes. Također se predlaže izbjegavanje kofeina, šećera, pržene masne hrane, sodesa i alkohola sljedećih 48 sati nakon zamjene.

Korak 2

Nanesite sol pire u toplom tušu kako biste otvorili pore. Nježno masirati piling u vašu kožu kako bi ojačao. Izbjegavajte iritiranje vaše kože trljanje previše snažno, jer želite biti u stanju tolerirati i iskoristiti prednosti svoje omot.

Izaberite umetak s mineralnim tijelom umjesto biljnog obloga tijela. "U usporedbi, omotanje mineralnog tijela ima puno više potencijala kada je u pitanju uklanjanje i smanjenje neželjenog celulita unutar tijelo …, "prema tjelovježbama za tijelo kako web stranicu. Zelena glina koju slijede trake natopljene toplom vodom i morskom soli izvrsna su kombinacija koja sadrži minerale.

Korak 4

Nanesite zelenu glinu na mali dio vašeg tijela. Izbušite višak vode u zavojima ili trakama i omotajte područje čvrsto, ali ne tako čvrsto da je cirkulacija odrezana. Ponovite ovaj postupak dok sve pokriveno i zamotano ne zaboravite. Stajanje na novinama tijekom ove faze svoje folije će olakšati čišćenje.

Korak 5

Opustite se 45 minuta kako bi minerali i glina obavili svoj posao. Većina ljudi koji se oblače kod kuće vole sjediti u kadi tijekom ove faze, budući da može biti prilično neuredna. Pročitajte knjigu, slušajte neku glazbu ili se opustite. Odabir sastojaka koji imaju ugodnu aromu može ići dug put prema tome da ova faza bude ugodnija.

Korak 6

Uklonite omotnice i tuš s toplom vodom kako biste uklonili zelenu glinu; slijedite s ovlaživačem. Nastavite piti vodu kako biste poboljšali svoje rezultate i istjerali toksine iz tijela.

Morska sol

Ace zavoji ili trake materijala

• Novine
• Upozorenja
• Pijenje previše vode može biti opasno, ali može se dehidrirati i izgubiti težinu vode. Dehidracija može uzrokovati da vaše tijelo uđe u šok, prema dr. Sc.Victor Herbert na Veterans Research Centru na Mount Sinai. Izbjegavajte oblozi koji zahtijevaju vježbu tijekom procesa i ostanu hidratirani. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih stanja, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što obavite omotavanje tijela.