Najbolje tehnike skakanja u snowboardu

Postoje dvije osnovne tehnike skakanja koje koriste snowboarderi i služe suprotnim ciljevima. Pločica koja popisuje maksimiziranje pop je ono što vi vizualizirate kada razmišljate o nekom tko plovi na zrak na snowboardu; obožavatelji svi vole vidjeti veliki zrak. No, jednako je važno spriječiti hvatanje velikog zraka od skoka. Vještina za ubijanje popa velikog skočnog skoka jednako je važna za popping za dodatni zrak, pogotovo ako je brzina vaš cilj. Uhvatljiv zrak usporava vas. Osim toga, klizanje preko usne i pada sa stražnje strane skoka omogućuje vam da zadržite veću kontrolu.

Video dana

Isključivanje skoka

Korak 1

Trgajte nos vašeg odbora prije nego što iskakate skok. Spustite se u položaj širokog skoka prije nego što padnete u korito - prag između brda i rampe skoka. Savijte koljena na otprilike 90 stupnjeva i ispustite ruke ispod guza, držeći ruke ravno. Držite bradinu uvučenu u spuštanje ramena dok se usredotočite na usnicu s očima. Postavite ramena i tračnice ploče okomito na skok. Ostanite kvadrat kao što se klize gore lice skok gledanjem na usnicu skočiti, brada uvijek usredotočena preko svoje nizbrdo ramena.

Korak 2

Skok uvis - pop - kada udarite usnicu. Pop up exploding u zrak sa svojim nogama, ravnajući ih sili. Podignite ruke na vaše strane i iznad ramena, slično kao način na koji ptica podiže krila kako bi pobjegao. Održavajte svoj položaj dok ste u zraku.

Korak 3

Zemlja s vašim tijelom u istoj poziciji koju ste pokrenuli. Pogledajte kraj vašeg dasaka - brada vam je još uvijek uvučena u vaše rame - pri slijetanju ispod vas dok ste u zraku. Kad udarite u zemlju, spustite stražnjicu ravno dolje dok savijate noge kako biste usporili zavoj vaših koljena. Držite ramena izravno iznad bokova, bokove iznad nogu. Stisnite svoje tijelo tako da završite na istoj poziciji u kojoj ste se nalazili dok ste jurnuli u lice skoka.

Vožnja skočiti na ubijanje pop

Korak 1

Uskladite se u skok s nogama relativno ravno - koljena su samo malo savijena - ne čučeći kao što biste htjeli da popušete usnicu. Stavite ruke na okomito na svoje tijelo na visini ramena. Apsorbirati promjenu kuta između skakača i lica dok vozite u skok.

Korak 2

Pomaknite svoju težinu nogu nogu, prema nosu ploče. Naslonite se spuštenom ramenom preko vanjske strane nogu, lagano. Pomak nije dramatičan, ali usmjerite svoju težinu preko prednjeg dijela ploče kako biste spriječili da vam usnica prikliještila vašu težinu natrag u nogu.

Korak 3

Donesite koljena do prsnog koša prije nego što dodirnete usnicu skoka. Nemojte skakati, jednostavno povucite koljena prema prsima da biste podignuli odbojnik s tla da bi uklonio usnicu skoka. Glide - ili drift - od skoka bez proširenja noge i iskakanje, čišćenje usne i slijetanje na poleđini skoka nekoliko stopa iza usne.

Savjeti

• Popping je produžetak vaših nogu; klizanje je crtanje nogu.

Upozorenja

• Prijeđite skok nekoliko puta prije nego što pokušate iskakati. Veliki zrak je opasan i uvijek bi trebao nositi zaštitnu opremu - osobito kacigu - kada se snowboarding. Uvijek je snowboard na terenu gdje vam skijaška patrola može pomoći u slučaju nužde.