Najbolji tenisaci za teniski lakat

Kada pati od teniskog lakta, mnogi igrači razmotriti promjenu reketa umjesto da mijenjaju svoje poteze. Ako ste u potrazi za novim reketom koji će vam pomoći sa svojom nježnom rukom, znajući atribute teniskih reketa koji povećavaju i smanjuju bol povezan s teniskim lakom pomoći će vam odabrati pravu marku i model.

Video dana

Veličina glave

Postoji neslaganje oko veličine glave i njegovog utjecaja na teniski lakat. Veća veličina glave pruža veću "slatku točku" ili područje na kojem teniska kuglica proizvodi najmanje šok i vibracije. Fotografije su pogodile opuštajuće žice u mrtvoj točki, dok su metak pogodili na rubu reketa pogodili čvršće žice i stvorili još šok. Budući da većina igrača s teniskim koljenima su rekreativni tenisači koji su pogodili metak u središtu, veća slatka točka je važna za smanjenje učinaka lopti koji nisu udareni u središtu udaraljki na tenisku reketu. Budući da reketa s velikom veličinom glave može povećati okretni moment glave za rekord na snimkama izvan središta, fizičari i fiziolozi vježbanja preporučuju reket u srednjoj veličini, a ne ogroman okvir.

Težina

Lakši reketi prodaju se tenisačima kao način da se ubrza, a time i više snage na njihovim snimkama. Lakši reketi mogu apsorbirati manje šokove nego teže rekete, što zahtijeva da ruka poduzme dodatnu kaznu udarca lopte / mačaka. Okviri su također uravnoteženi, s većom težinom prema glavi ili zahvatu, ovisno o željenim karakteristikama igranja. Glava od glave stvara veće slatko mjesto; međutim, prema Racket Researchu, reketa "… ima znatno niži trenutak, rezultirajuće sile od utjecaja (okretni moment i impulsna reakcija), šok, rad, povlačenje ramena, krckanje ramena, zgrušavanje zgloba i naboranje lakta." Dakle, dobijte svoje veće slatko mjesto s prevelikog okvira, a ne iz glave teškog okvira.

Čvrstoća

Štrajka reketa "daje" ili manje deformira kada se susreće s loptom za tenis, što je dobro za slanje snage natrag u loptu, ali to znači da će reketa doživjeti šok udaraca, Fleksibilniji reket prenosi manje udara na zglob, ruku i lakat.

Stringing

Bez obzira na koji okvir kupujete, kako ćete to utisnuti, to će utjecati na udarni šok. Uzimanje svjetlosnog okvira i guranje na višu napetost stvorit će mnogo drugačiji osjećaj nego ako ga zategnete nižu napetost. Razmislite o gimnastičarima koji se odbijaju na trampolin (loose strings) ili na terasi cementa (uske gudače).Trampolin pruža više skokova, dok beton nudi veću kontrolu, kao i više šoka. Ako imate teniski lakat, nemojte kupiti unaprijed pripremljen reket; razgovarajte s profesionalnim stringerom o mjeračima gudača i napetosti, kako biste smanjili udarni šok.