ŠTo čini određene tipove kože sklone strijama?

Neki ljudi izgledaju kao da dobivaju strijele na najmanji znak dobitka na težini, dok drugi imaju elastičnu kožu koja se odupire svim istezanjima. Čimbenici koji su izvan vaše kontrole - kao što su genetika, dob i trudnoća - mogu učiniti vašu kožu veću vjerojatnost za razvoj strijama, ali možete kontrolirati druge čimbenike koji sprječavaju ove linije.

Video dana

Dobitak težine

Ako ste joga-dijete ili ste dobitak i često ćete izgubiti težinu, vaša će koža imati veću vjerojatnost za razvoj strija. Normalna koža obično je elastična i može se odskočiti natrag na mjesto zbog kolagena, proteina koji tvori kožu vezivnog tkiva. Kada je prekomjerno ili prisiljen rasti brzo, proizvodnja kolagena je poremećena, uzrokujući strijama, prema Nemours Foundation. Ako održavate stabilnu, zdrave tjelesne težine, vaša je koža manje vjerojatno da će razviti strijele.

Stanje kože

Suha koža je manje elastična nego zdrava, dobro hidrirana koža. Ako je vaša koža vlažna, manje je vjerojatno da ćete razviti strijele, jer se vaša koža može lakše prilagoditi promjenama vaše tjelesne težine i oblika. Ako imate tendenciju istezanja, pazite da upotrijebite hidratantni proizvod nakon tuširanja svaki dan kako bi se uklonila vlaga. Također, jedite hranjivu ishranu, s mnogo antioksidansa kao što su vitamin A i C kako bi zaštitili vašu kožu.

Genetski čimbenici

Vaša genetika, osobito boja kože i obiteljska povijest, igraju čimbenik u tome je li vaša koža sklona stanjama. Iako razlozi još uvijek nisu jasni, žene s tamnijim složenijima imaju veću vjerojatnost za razvoj strija nego žene s lakšim teskim tonom. Osim toga, ako je vaša majka sklona stanjama, vjerojatno ćete ih dobiti. Više od polovice žena koje su prijavile strijele imale su i majku koja je imala strijele, prema američkoj udruzi za trudnoću.