ŠTo se događa ako sam trudna i nosim široki pojas?

Nema potrebe početi nositi vrećastu i neugodnu odjeću samo zato što se trbuh širi tijekom trudnoće. Pričvrsna odjeća može polirati svoje najbolje osobine dok naglašava vašu novu bebu. Međutim, imajte na umu da će određena područja vašeg stalno mijenjanja tijela trebati dodatni prostor za disanje. Nošenje širokog pojasa neće nužno štetiti vašem djetetu, ali to može učiniti vašu trudnoću nepotrebno neugodno.

Video dana

Kompresija živaca

Vaš stalno rastući trbuh tijekom trudnoće povećava pritisak na prepone. Ovaj dodatni tlak može pribiti vaš bočni femoralni kožni živac, koji normalno daje senzacije vanjskim bedrima, prema MayoClinic. com. Ovo stanje, nazvano meralgia paresthetica, može uzrokovati utrnulost, trnce i peckanje u vanjskom dijelu zahvaćenog bedra. Nošenje uske odjeće, kao što je uska i nisko prianjajuća traka, može dodatno povećati rizik od meralgije paresthetica kada ste trudni. Prebacivanje na looser odjeću može pomoći problemu.

Savjeti

Postoje načini izbjegavanja neugode tijekom poduzimanja koraka kako bi izgledali mršavi i podrezali tijekom trudnoće. Na primjer, noseći tamne boje kao što su mornarica i crna imaju tendenciju da vam daju trimer izgled nego svjetlije boje, prema web stranici zdravstvene zaštite trudnoće "Što očekivati. "Noseći jednu nijansu ili okomite crte također vam mogu pružiti duži, slabiji izgled, dok noseći različite boje na vrhu i dnu ili nose vodoravne linije stvara osjećaj širine.I iako biste trebali izbjegavati noseći sve previše zbijeno u rastućoj poprsji i području želuca, odjeća koja vam odgovara ramenima uredno vam daje vitkiji izgled nego odjeća s ramenima koja se spuštaju.