Kakva hrana biste trebali izbjegavati ako imate problema s bijelim kolikom?

Biliarna kolika je izraz koji se koristi za opisivanje bol koja potječe iz žučnog mjehura ili u kanalima koji vode od vašeg žučnog mjehura do tankog crijeva. Iako "Merckov priručnik za dijagnozu i terapiju" navodi kako masna hrana nije specifičan uzročnik želučane kolike, neki ljudi s bolestima žučnog mjehura pokazuju povećane simptome nakon što jedu određenu hranu, kao što su masti ili mliječni proizvodi.

Video dana

Skladištenje mlijeka

Bile, tekućina koja se sastoji od kolesterola, lecitina, soli, vode, elektrolita i raznih otpadnih proizvoda, proizvodi vašu jetru i pohranjuje u vašem žučni mjehur. Bile ima nekoliko funkcija. Emulsira dijetalne lipide i vitamine koji su topivi u mastima, olakšavajući njihovu apsorpciju; ona pruža sredstvo za uklanjanje toksina, poput bilirubina i nusproizvoda metabolizma lijeka; poboljšava intestinalni gibanje i poboljšava uklanjanje. Kad god hrana ulazi u vaš tankog crijeva, vaš žučni mjehur ugovara i šalje žuč kroz kanal koji se prazni u duodenum. Dakle, bilijarna bolest izaziva normalne fiziološke reakcije u hranjivosti žučnog mjehura.

Jedan od najmoćnijih poticaja za kontrakciju žučnog mjehura je hormon koji se zove kolecistokinin, kojeg proizvode stanice koje oblažu vaš duodenum, prvi dio vašeg tankog crijeva. Izlučivanje CCK potiče se kada materijal bogat proteinima ili lipidima ostavlja vaš želudac i ulazi u duodenum. Dakle, visoki bjelančevina ili masne hrane mogu dovesti do epitelne kolike u većoj mjeri od drugih namirnica. Zanimljivo je da liječnici koriste injekcije CCK da testiraju funkciju žučnog mjehura u potrazi za uzrocima bolova u gornjem dijelu trbuha.

Tradicionalno, masni obroci - pržena hrana, ulja, maslac, umaci od sira, kremasti kolači, majoneza i suhovi su klasični primjeri - okrivljeni za pokretanje bilijarne kolike. Međutim, zato što protein također stimulira izlučivanje CCK, u početku biste trebali izbjegavati i hranu bogatu proteinima. Meso, mliječni proizvodi, jaja i orašasti plodovi često su povezani s prehrambenim aktivirajućim biljem. Vaši osobni okidači vjerojatno će se razlikovati od druge osobe, stoga držite dnevnik hrane koji navodi hranu koja uzrokuje simptome i postupno uvodi novu hranu kako bi se utvrdilo koji oni ne uzrokuju problem.

Razmatranja

Iako određena hrana može izazvati bilijarnu koliku, bilo koji obrok može uzrokovati erupciju simptoma. Hrana koju možete tolerirati tijekom jednog dana može uzrokovati probleme na drugom. Da biste dodali zbunjenost, vaši simptomi mogu se pojaviti noću kada vaš želudac bude prazan. U časopisu "The Journal of Nuclear Medicine" iz listopada 1985. pokazala je da ne morate imati žučni kamenci ili druge očite znakove bolesti žučnog mjehura da imaju žučni kolik, a ovo stanje ponekad napreduje do točke da kirurško uklanjanje žučnog mjehura postaje neophodno,Ako se vaši simptomi nastave ili pogoršavaju unatoč promjenama u prehrani, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o svojim mogućnostima.