ŠTo su opasnosti od prejedanja previše octa?
Sadržaj:
- Video dana
- Zbog svoje kiselosti, ocat može pogoršati gorušica ili uzrokovati da postane mučan. Prema preglednom članku objavljenom u "Medscape General Medicine" 2006. godine, pijenje octa ravno je uzrokovalo ozljede jednjaka zbog svoje kiselosti, ali to je rijedak nepovoljan učinak. Uzimanje octa kao dodatak nije preporučljivo za osobe s probavom ili čirevima, ili za one koji imaju uski jednjak ili iskustvo teško gutati.
- Miješanje s razinama kalija
Ocat je korišten kao biljni lijek u Sjedinjenim Državama od 18. stoljeća. Tipična doza je između 1 i 3 žličice uzeti do tri puta dnevno, obično se miješaju u čaši vode. Sigurnost i učinkovitost konzumiranja velikih količina octa nije mnogo proučavano, stoga razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što dodate ocat svojoj dnevnoj rutini.
Video dana
Zbog svoje kiselosti, ocat može pogoršati gorušica ili uzrokovati da postane mučan. Prema preglednom članku objavljenom u "Medscape General Medicine" 2006. godine, pijenje octa ravno je uzrokovalo ozljede jednjaka zbog svoje kiselosti, ali to je rijedak nepovoljan učinak. Uzimanje octa kao dodatak nije preporučljivo za osobe s probavom ili čirevima, ili za one koji imaju uski jednjak ili iskustvo teško gutati.
Oštećenje zubi
Kiselost octa može oštetiti vaše zube erodiranjem emajla, što zauzvrat može uzrokovati daljnje oštećenje, kao što su šupljine. Ovaj nuspojava najvjerojatnije će se pojaviti ako redovito pijete velike količine ravnog octa, poput stakla dnevno. Miješanje octa s vodom i pecanje slamkom ograničit će mogućnost štetnog djelovanja na zube.Potencijalne interakcije lijekova
Ocat u količinama iznad onih koji se uobičajeno nalaze u hrani mogu stupiti u interakciju s određenim lijekovima, čime se stvaraju nuspojave vjerojatnije. Ako uzmete razrjeđivač krvi ili diuretik, ili ste na lijekovima za dijabetes, izbjegavajte potpuno dodavanje octene kiseline ili razgovarajte sa svojim liječnikom o tome da li bi bilo sigurno za korištenje octa kao alternativnog lijeka.Miješanje s razinama kalija
Iako je rijetko, pijenje velikih količina octa moglo bi ometati vaše razine kalija, uzrokujući prenisku razinu kalija. Postoji barem jedno izvješće o tome što se dogodilo ženi koja je svakodnevno pila oko čašu octa šest godina, prema članku u "Medscape General Medicine". Vaše tijelo može izlučivati dodatni kalij zbog procesa koji je potreban za probavljanje octa. Niska razina kalija može uzrokovati umor, konstipaciju, oštećenje mišića ili nepravilan rad srca.
