Znakovi depresije zbog smrti u obitelji
Sadržaj:
- Video dana
- Gubitak nade
- Preokupacija sa smrću
- Nekontrolirano plač
- Razmetljiva razmišljanja
- Fizički simptomi
Smrt bližnjeg člana obitelji može biti razarajući i osjećaji depresije su među najčešćim reakcijama. Razlikovanje između depresivne faze normalnog procesa tugovanja i početka kliničke depresije može biti komplicirano. Prema savjetovalištu Dartmouth University of Massachusetts, čimbenici poput kvalitete odnosa, količine "nedovršenog posla" i osjećaja krivnje, kao i osobnosti ožalošćenih može dovesti do različitih načina suočavanja s tugom. Važno je prepoznati razliku između normalnih tugovanja i depresije kako bi ožalošćena osoba mogla znati kada potražiti stručnu pomoć.
Video dana
Gubitak nade
->
Kad tuga koja prati gubitak pretvara se u kliničku depresiju, ožalošena osoba može početi osjećati da nema nade da ponovno dožive radost ili da se vrate u normalan život. Vodič za obiteljsko zdravlje Harvard Medical School kaže da beznadost može biti popraćena osjećajem bezvrijednosti. Gubitak nade i samopouzdanja može stvoriti emocionalnu spiralu koja vodi ka produbljivanju depresije i povećava potrebu za liječenjem i savjetovanjem.
Preokupacija sa smrću
Vodič za medicinsku školu Harvard također sugerira da uporni misli smrti i samoubojstva nakon gubitka bliske članice obitelji ukazuju na to da bi ožalošćena osoba mogla patiti od kliničke depresije. Iako je normalno propustiti voljenu osobu, osjećaj da život više ne vrijedi živjeti i da će smrt pružiti dobrodošlicu olakšanje od emocionalne patnje, tražeći imperativ profesionalne pomoći.
Nekontrolirano plač
->
Plač je normalan i zdrav dio svakodnevnog života. Shawn (Yifei) Xie piše u: "Zašto cemo?" u Dartmouthu, dodiplomski znanstveni časopis, da su nekoliko hormona stresa, poput prolaktina i leucinskog encefalija, oslobođeni iz tijela emocionalnim suzama. Ovaj odgovor čišćenja osobito je koristan za osobe koje se bore sa stresom žalovanja i gubitka. Međutim, neprekidan i nepristupačan signal plače da bi se ožalošćena osoba mogla klinički deprimirati.
Razmetljiva razmišljanja
Kratki letovi fancy, sanjarenja i indulging u sjećanja na sretnije vrijeme su sve normalne mehanizme za suočavanje u doba ekstremnog stresa ili tuga, pružajući privremene pauze od duboke boli gubitka.Ali, prema American Cancer Societyu "Suočavanje s gubitkom voljenog", kad osoba koja je tugena počinje vjerovati stvarima koje nisu istinite (deluzije) i eventualno doživljavaju halucinacije, linija između zdrave tugovanja i kliničke depresije prešli i profesionalna pomoć u redu.
Fizički simptomi
->
Pored psiholoških i emocionalnih simptoma, nekoliko fizičkih simptoma ukazuje na prisutnost kliničke depresije. Prema Harvardovom medicinskom vodiču, znakovi da se proces žalovanja pretvorio u punopravnu depresiju uključuju uporno glavobolje, palpitiranje srca, vrtoglavicu, probavne smetnje, pa čak i bol u prsima. Važno je napomenuti da je potrebna stručna evaluacija za određivanje točnog uzroka bilo kakvih ozbiljnih fizičkih simptoma i odlučivanje o pravilnom tijeku liječenja i praćenju njege.
