Naranče sokovi i fetalni pokreti
Sadržaj:
- Video dana
- Sok od naranče je učinkovit način poticanja pokreta fetusa. Najznačajnije, šećer u sokovima od naranče može ugurati bebu i spustiti je. Slatki sok od naranče trebao bi brzo utjecati na vašu bebu - trebali biste osjetiti pokreta samo nekoliko minuta nakon što popijete sok. Hladna temperatura soka od naranče također može potaknuti kretanje.
- Ako pijete čašu soka od naranče i još uvijek ne osjećate kretanje, nemojte paničariti. Umjesto toga, pokušajte s nekoliko drugih strategija kako biste dobili bebu koja se kreće. Prvo ležite na lijevoj strani u mirnoj sobi. Usredotočite se na pokrete vašeg djeteta - postoji mogućnost da se OJ počne kreirati, ali njezini su pokreti dovoljno mali da ih niste primijetili. Također možete trgnuti trbuh, nježno ga probuditi i potaknuti pokret.
- Ako ste zabrinuti za pokret vašeg djeteta i morate pribjeći soku od naranče da biste je pomakli, razmislite o svakodnevnom broju udaraca da biste bili sigurni da je dovoljno aktivna. Vaša beba bi trebala kretati 10 puta za jedan sat, pa pratite njezin pokret tijekom dana. Ako ležite nakon svoje čaše sok od naranče i usredotočite se na kretanje, ti 10 udaraca vjerojatno će doći dugo prije nego što ste pogodili jedan sat ograničenja. Američka udruga za trudnoću preporučuje početak kick countinga u trudnoći od 28 tjedana.
- Ako se vaš pokušaj da se dijete kreće s sokom od naranče ne radi ili ako primijetite pad pokreta, obratite se svom opstetričaru ili babici. Vjerojatno će vam htjeti da dođeš za fetusno praćenje, gdje će provjeriti srčanu bebu i eventualno dati ultrazvuk. Bolje je biti siguran nego žao, stoga ne ustručavajte se kontaktirati svog pružatelja usluga ako OJ ne dobije vaš mali udarac.
Osjećaj da se dijete kreće je jedan od najvažnijih nezaboravnih trenutaka trudnoće. Iza radosti onih prvih udaraca, također dobivate neku sigurnost od bebe da sve ide dobro tamo. Nedostatak fetalnog kretanja, s druge strane, može biti dosadan. Ako beba samo pospana, možete je pomaknuti s nekoliko trikova, od kojih je jedan sok od naranče.
Video dana
Zašto radiSok od naranče je učinkovit način poticanja pokreta fetusa. Najznačajnije, šećer u sokovima od naranče može ugurati bebu i spustiti je. Slatki sok od naranče trebao bi brzo utjecati na vašu bebu - trebali biste osjetiti pokreta samo nekoliko minuta nakon što popijete sok. Hladna temperatura soka od naranče također može potaknuti kretanje.
Ostale strategijeAko pijete čašu soka od naranče i još uvijek ne osjećate kretanje, nemojte paničariti. Umjesto toga, pokušajte s nekoliko drugih strategija kako biste dobili bebu koja se kreće. Prvo ležite na lijevoj strani u mirnoj sobi. Usredotočite se na pokrete vašeg djeteta - postoji mogućnost da se OJ počne kreirati, ali njezini su pokreti dovoljno mali da ih niste primijetili. Također možete trgnuti trbuh, nježno ga probuditi i potaknuti pokret.
Kick countsAko ste zabrinuti za pokret vašeg djeteta i morate pribjeći soku od naranče da biste je pomakli, razmislite o svakodnevnom broju udaraca da biste bili sigurni da je dovoljno aktivna. Vaša beba bi trebala kretati 10 puta za jedan sat, pa pratite njezin pokret tijekom dana. Ako ležite nakon svoje čaše sok od naranče i usredotočite se na kretanje, ti 10 udaraca vjerojatno će doći dugo prije nego što ste pogodili jedan sat ograničenja. Američka udruga za trudnoću preporučuje početak kick countinga u trudnoći od 28 tjedana.
Obavijestite svog liječnika
