Prehrana bezalkoholnih piva

Sadržaj:

Anonim

Samo zato što etiketa kaže "bezalkoholna" ne znači da ćete dobiti pivo s niskim kalorijama. Bezalkoholna piva jednako je visoka kalorija koliko i njegovi redoviti pivnici. Bezalkoholno pivo također nije potpuno bez alkohola. Mali broj kalorija dolazi iz 1,5 grama alkohola.

Video dana

Raspadanje kalorija

Ledeno hladna piva bezalkoholnog piva, odnosno 16 unci, sadrži oko 175 kalorija. Ugljikohidrati iznose 156 od ukupnih kalorija, odnosno 89 posto ukupnog sadržaja kalorija. Dva posto kalorija, ili oko 4 kalorije, su iz tragovne količine proteina. Još 3 posto kalorija, ili 5 kalorija, su iz male količine masti. Konačne 10 kalorija, ili 6 posto kalorija, su od alkohola.

Detalji vitamina

Bezalkoholno pivo ima najmanje 10 posto preporučene količine nekoliko različitih vitamina B. Vaš frosty napitak daje gotovo 17 posto vaših potreba za folata. Folat stvara nove stanice po cijelom tijelu. Čak ćete dobiti oko 10 posto svog dnevnog kolina, vitamina koji održava vaš mozak i živce. Isti isti čaš od 16 unca bezalkoholnog piva sadrži više od 30 posto niacina koje vam je potrebno, kao i više od 15 posto riboflavinskih potreba za pomoći tijelu da razbije hranu.