Dijabetičke sode

Slatke za dijete su nisko kalorične alternative redovitim gaziranjima proizvedenim iz visokokrukoza kukuruznog sirupa ili šećerne trske. Smanjenje rafiniranih šećera u vašoj prehrani je zdrava odluka, ali umjetni zaslađivači i fosfati u dijetalnim sirovinama i dalje mogu doprinijeti bubrežnom kamenu, disfunkciji i boli. S druge strane, postoje neki dokazi da prehrambeni sokovi visoki u limunskim i jabučnim kiselinama mogu pomoći u rastvaranju bubrežnih kamenaca i smanjenju simptoma. Općenito, zdrava hidratacija treba održavati konzumiranjem puno pročišćenih voda i umjerenim količinama svježeg voća i povrća, uz smanjenje svih vrsta sokova i napitaka visokih u kofeinu.

Dijeta Sodas

Niska kalorična hrana i piće ne smiju se automatski smatrati zdravim ili čak neutralnim izborom prehrane. Iako prekomjerna potrošnja kalorija koja nije uravnotežena odgovarajućom tjelesnom aktivnošću uvelike smanjuje rizik od pretilosti, postoje brojne kemikalije koje se nalaze u niskokaloričnoj ili bez kalorija hrane i pića koja su povezana s bolesnim stanjima. Većina dijetalnih gaziranih pića imaju visoku razinu fosfora, natrija i aspartama ili Splende, što može uzrokovati neravnotežu u tijelu.

Natrij

Visoki unos natrija povezan je s progresivnim smanjenjem bubrega raznim studijama. Prema knjizi "Nutricionističke znanosti" Michelle McGuire, prehrambene sirovine obično sadrže velike količine natrija, obično više od redovitih sorti na bazi šećera. Natrijev klorid, glavni sastojak u solu, je otrov za vaše bubrege i krvne žile u velikim dozama, a poremećuje ravnotežu tekućine u tijelu, što često dovodi do edema i otekline u donjim nogama i nogama. Toksičnost može dovesti do oštećenja bubrega, ili nefritisa, koji je karakteriziran upalom i boli.

Umjetna sladila

Prema ScienceDaily. com članak, Američko društvo za nefrologiju najavilo je zaključak 11-godišnje studije u 2009 i otkrio da žene koje su pili dva ili više umjetno zaslađenih napitaka dnevno, uključujući dijetalne sodas, udvostručio njihov rizik od brzog funkcioniranja bubrega.Istraživači su primijetili da, iako umjetno zaslađeni sokovi brzo smanjuju funkciju bubrega, nije pronađen takav odnos između šećerno zaslađenih napitaka i funkcije bubrega.

Prema članku "Los Angeles Times" iz 2009. godine, citrusa s visokim udjelom citrusa i jabučnih kiselina, kao što je dijetalna 7-gore i dijetom sunkist orange, može smanjiti rizik stvaranja bubrega jer su kiseline rastopile nakupljanje kalcija u bubrezima. Kalifornijsko sveučilište u San Franciscu brzo je istaknulo da njihova studija ne sugerira da bolesnici s recidivnim bubrežnim kamenjem trebaju trgovati u bočicama vode za konzerve soda.