Kako koristiti kuhano limun za liječenje hladnog

Ah, čarobni limun bogat vitaminom C i antioksidanti, vrlo kiseli, ali u stanju mijenja pH tijela na alkalnu i ukusnu, osobito u kombinaciji s medom. Koristi se stoljećima kako bi ublažili simptome prehlade, dodavali su ih mame i herbalisti diljem svijeta na različite načine kako bi nam pomogli da se bolje osjećamo. Lijep limun pomaže ublažavanju simptoma prehlade i omiljeno je oružje protiv rhinovirusa, koji je odgovoran za prehladu.

Video dana

Korak 1

Dodajte jedan odrezak limuna i pola luk na 16 oz. vode u loncu. Donesite smjesu do kuhanja, a zatim pustite da se ohladi i strmo u isto vrijeme. Nakon 15 minuta uklonite celulozu i pijete nekoliko puta tijekom dana. Ova mješavina pomaže smanjiti sluz, ali neugodno okusa. Dodajte malo meda za okus.

Korak 2

Slojite limun i kuhajte u vodi osam minuta. Procijedite celulozu i ulijte preostali sok u staklo. Dodajte 2 žlice. glicerina, uz dobro miješanje. Dopustite da smjesa stajati 10 minuta, a zatim dodati 1 žlica. meda i pustite da ostane još 10 minuta. Uzmite žlicu da ublažite grlobolju jedanput ili dvaput dnevno, predlaže Jethro Kloss u svojoj knjizi "Natrag na Eden".

Korak 3

Pomiješajte zajedno 2 žličice, meda, 2 žlice soka od limuna i šalicu kipuće vode, dodajte čajnu vrećicu od mentolnog čaja i ponesite mješavinu u mekano kuhanje, ostavite sve sastojke da se strmo 15 minuta, ukloniti čaj i piti. Decongest, limun pomaže smanjiti sluz, a ako pospite nekoliko zrna kajena papra, to pomaže smanjiti bolove tijela i upalu grla, sugerira Penny Royal u svojoj knjizi "Herbally Yours".

Korak 4

Stavite jedan pucao od škotke ili rum u 4 oz. stakla ili čaše. Dodajte 2 žlice. meda, 2 žličice. soka od limuna i vrećicu od čaja od vašeg omiljenog čaja. Napunite čašu s kipućom vodom i dopustite da se smjesa strmo sve dok nije dovoljno hladno da pijete. Pijte čašu mješavine u krevetu kako biste spavali. (Ne poslužujte to djeci jer sadržava alkohol.)

Korak 5

Slagajte oko 1 inča sirovog đumbira i pomiješajte u loncu s pola limuna i 8 oz. od vode. Dopustite kuhati i dopustiti da trava i voće narastu 10 minuta. Dodajte jednu žlicu meda i uklonite celulozu. Pijte je kao decongestant koji smanjuje sluz i smiruje grlo.

Umjetne čaše

• Glicerin
• Med
• Cayenne paprika
• Sirova đumbir
• Škotski ili rum
• Savjeti
• Kljaka češnjaka može se slomiti i dodati do strmih s bilo kojim od napitaka za dodavanje dodatnih antioksidansa i nekih češnjaka nevjerojatnih ljekovitih hranjivih tvari.
• Upozorenja
• Ovdje su ponuđene informacije u obrazovne svrhe i nisu namijenjene zamjeni liječničke pomoći.