Kako brzo mogu početi vježbati nakon operacije mozga?

Tehnologija je operaciju mozga pomalo rutinsko djelovanje. Međutim, neurokirurza vam stavlja u opasnost za niz medicinskih komplikacija, prema članku iz listopada 2011. u "Cochrane Database of Systematic Reviews. "Redovita tjelovježba može pomoći u sprečavanju tih problema. Ostaje nejasno kada početi vježbati nakon operacije, ali znanstvenici su razvili životinjske modele za rješavanje pitanja. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije korištenja vježbi kako biste olakšali oporavak od operacije mozga.

Video dana

Stabilizacijsko razdoblje - Nema vježbi

Operacija mozga može imati negativan utjecaj na vašu cirkulaciju. Praćenje vitalnih znakova može ukazati na ograničenja u protoku krvi. Vježba ne može započeti sve dok se promjene krvnog tlaka i zasićenosti kisika ne stabiliziraju. Izvješće iz travnja 2008. godine u "Journal of Trauma" pokazalo je da ostali markeri također pružaju važne podatke. Takve mjere uključuju varijabilnost brzine otkucaja srca, puls tlaka i oksigenaciju tkiva. Sve te mjere moraju se vratiti na razine prije operacije prije nego što počnete s tjelesnom rehabilitacijom.

Jednog dana kasnije - Terapija vježbanja

Terapija vježbanja može započeti nakon što se vitalni znakovi stabiliziraju. Takva terapija često počinje jedan dan nakon operacije. Svaka osoba ima drugačiji odgovor na operaciju mozga, tako da neki slučajevi mogu zahtijevati dodatno vrijeme. Izvještaj u veljači 2011. u "Kineskoj akupunkturi i moksibustiji" testirala je učinak akupunkture i vježbe na stopu oporavka. Dio vježbanja tretmana sadržavao je masažu i istezanje. Nesvjesni pacijenti primili su kombinaciju u roku od 24 sata od neurokirurgije. Više od 80% liječenih ispitanika ponovno je steklo svijest. Samo 46% neliječenih ispitanika ponovno je steklo svijest i pacijenti koji su liječeni imali su nižu stopu smrtnosti i invalidnosti.

Jedan mjesec kasnije - Dobrovoljna vježba

Morate pričekati nekoliko tjedana prije početka dobrovoljne vježbe ili vraćanja na sportske događaje. Eksperiment koji je opisan u broju "Journal of Neurotrauma" iz srpnja 2007. pokazao je da su štakori oštećeni mozgovima trebali mjesec dana da se potpuno oporave. Mehanizmi odgovorni za ovo otkriće ostaju nejasni. Kemijska tvar poznata kao neurotrofni čimbenik dobiven iz mozga igra važnu ulogu. Vježba koja je započeta u roku od nekoliko dana od neurotrauma - kao što je doživjela tijekom operacije mozga - nije imala utjecaja na tu tvar, prema izvješću iz 2004. godine u "Neuroscience". "Nasuprot tome, vježba dva tjedna kasnije povećala je moždani neurotropski čimbenik.

Rehabilitacija i zaštita mozga

Liječnici pokušavaju minimizirati štetu učinjenu na moždano tkivo tijekom operacije, ali trauma operacije trajno mijenja vaš mozak.Načela neuronske plastičnosti omogućuju reorganizaciju mozga tijekom procesa ozdravljenja, prema dokumentu iz rujna 2011. u "Journal of Communication Disorders". "Ova načela pokazuju da stjecanje novih vještina i učenje novih navika pomažu liječiti vaš mozak. Vježba može olakšati taj proces. Pregled u broju "Neurorehabilitation and Neural Repair" iz prosinca 2005. godine navodi da je vježbanje tijekom oporavka od oštećenja mozga poboljšalo popravak tkiva. Također je povećalo učenje i pamćenje. Te promjene uzrokovane vježbanjem čine više nego samo obnoviti vaše živčano tkivo. Oni štite vaš mozak od budućih ozljeda i bore se protiv procesa starenja.