Zdravlje Prednosti crvenog čaja

Sadržaj:

Anonim

Maline pružaju visoku razinu vitamina i drugih hranjivih tvari, kao i ukusne. Ljekovita svojstva i botaničke koristi od interesa su od Isusa vremena, prenosi mreža Berry Health Benefits Network of Oregon State University. Sadrže snažan fitonutrijent i antioksidans poznat kao ellagična kiselina, pronađeno je da se crvena malina štiti od raznih zdravstvenih stanja i bolesti.

Anti-upalna svojstva

Crvena malina poznata je kao pomoć u smanjenju upale i ublažavanju boli povezanih s gihta, artritisa i drugih upalnih stanja zgloba zbog prisutnosti antocijana, kemikalija koja im daje crvenu boju. Pijenje čaja od crvenih malina ili crvena malina ostavlja tri puta dnevno može napraviti razliku u količini protuupalnih lijekova potrebnih za smanjenje boli u tim uvjetima. Kombinirajte 1 unca osušene maline i lišće u 1 pinta kipuće vode i ostavite da se strmo za 15 minuta. Procijediti i piti vruće ili hladno.

Uterine Tonic

Used tisućama godina od Indijanaca, crvena malina je korisna kao uterine tonik za jačanje maternice tijekom trudnoće i jačanje kontrakcije tijekom rada, prema Jethro Kloss u svom biljni knjigu "Povratak u Eden. "Čaj ne dovodi do kontrakcija, samo pomaže da se usredotočite na njih, što ih čini učinkovitijima. Nemojte koristiti crvene maline tijekom trudnoće ako imate komplikacija.

Zaštita protiv raka

Berry Health Benefits Network raspravlja o testovima koji su obavljeni na Medicinskom fakultetu u South Carolina's Hollings Cancer Center koji je pokazao da tijelo lako apsorbira ellagičnu kiselinu koja pridonosi smrti stanica u određenim vrstama raka. Rak opisan kao najlakše utječe na ezofagus, jezik, pluća, debelo crijevo, jetru, kožu i rak dojke.

Srce i cirkulacijske prednosti

Visoka količina vitamina C i gline kiseline, kao i ostali fitonutrienti, pokazali su se učinci malina i crveni čaj od malina koji pomažu u zaštiti srca i krvožilnih sustava i usporavaju napredovanje starosne dobi, povezane bolesti, prema Berry Health Benefits Network.