Zdravlje blagodatima crne kave
Sadržaj:
Postoje dobre vijesti za sve vas pivo kave vani. Kava nije samo onaj trzaj na koji oviseš da biste započeli svoj dan, nego pruža i brojne zdravstvene prednosti. Poput alkohola i čokolade, kava ima povijesno lošu reputaciju. Srećom, sve veći broj nedavnih studija počeo je pokazati svoje potencijalne zdravstvene koristi.
Video dana
Antioksidansi i hranjive tvari
Anti-Cancer Properties
National Cancer Institute je izvijestio da ljudi koji piju kavu redovito manje su vjerojatno da će razviti rak prostate. 60% smanjenje rizika od razvoja smrtonosnog raka prostate pronađeno je kod muškaraca koji su pili 6 ili više šalica kave dnevno. Čak i 1 do 3 šalice kave smanjile su rizik. Također je pokazano da četiri ili više šalica kave dnevno smanjuju incidenciju raka debelog crijeva.Nadalje, istraživači su otkrili da ljudi koji piju kavu imaju 50 posto manje izglede da će razviti rak jetre od onih koji nemaju piće. Dodatne studije povezale su potrošnju kave s nižim stopama raka dojke i rektuma.
