Grejp i masna jetra

Jetra je neophodna za probavu masti i detoksikaciju. Međutim, kada se prekomjerne količine masnoća pohranjuju u jetru i čine 5 do 10 posto mase organa, stanje se naziva bolest masnih kiselina. Nekoliko čimbenika, uključujući zlouporabu alkohola, dijabetes, pretilost i visoku razinu kolesterola može povećati rizik od bolesti masnih kiselina. Vaš liječnik može propisati lijekove, zajedno sa zdravom prehranom i vježbom za preokrenuti stanje. Određene dodatke i prirodne hrane kao što su grapefruits također mogu pomoći u upravljanju bolešću jetre.

Video dana

Grapefruit

Grapefruit, ili Citrus paridisi, je visok stablo s zimzelenim, jajastim lišćem i bijelim cvjetovima. Veliki, okrugli, dimpled plodovi biljke i njihovi sokovi korišteni su diljem svijeta već stotinama godina. Terpeni i flavonoidi, kao što je naringenin, koji se nalaze u grejpa, također daju ljekovitu vrijednost. Dok se grejp koristi za borbu protiv infekcija, snižavanja razine kolesterola i triglicerida u krvi, te za gubitak težine, klinička ispitivanja općenito nedostaju u terapijskim aplikacijama, napominje droge. com. Grejpfrut je dostupan kao svježe voće, sokovi, ulja i prašci. Doza može varirati, ovisno o vašoj dobi i ukupnom zdravlju; međutim, u kliničkim ispitivanjima zabilježeni su poboljšani profili lipida s potrošnjom od 1 grejpa dnevno kroz 30 dana, dodaje droge. hr

Bolest mlijeka jetre

Studija objavljena u ožujku 2011. godine u časopisu "European Journal of Nutrition". "Ukazuje da naringenin ekstrahiran od grejpa može aktivirati kemikalije odgovorne za oksidaciju masnih kiselina, koje mogu biti odgovorne za sposobnost smanjenja lipida grejpa u laboratorijskim životinjama. To zauzvrat može pomoći u sprečavanju bolesti masnih kiselina. Druga studija u časopisu "Journal of Medicinal Food" iz ožujka 2006. ukazuje na to da sok od grejpa može znatno smanjiti tjelesnu masnoću i smanjiti metabolički sindrom, koji oboje često doprinose bolesti masnih vena. Nootkatone, druga tvar koja se nalazi u grejpa, također pomaže u kontroli pretilosti i povećava metabolizam energije u laboratorijskim životinjama, prema članku objavljenom u kolovozu 2010. godine u časopisu "Endokrinologija i metabolizam". "Međutim, prednosti grejpa samo su evidentirane u životinjskim laboratorijskim studijama; potrebni su stvarni klinički pokusi za njihovo zaključivanje.

Nuspojave

Grejp je općenito siguran za uporabu. Međutim, MayoClinic. com navodi da grejp može ometati nekoliko lijekova uključujući anti-anksioznost, antidepresiv, antiseptiju i statin droge, sprečavajući njihov metabolizam u tijelu. To može dovesti do prekomjerne nakupljanja lijekova i može uzrokovati ozbiljne komplikacije.

Mjere predostrožnosti

Prije nego što koristite dodatke grejpa, morate uvijek razgovarati s liječnikom kako biste spriječili ili liječili bolest masnih jetara. FDA ne nadzire dodatke od grejpfruta, stoga provjerite je li proizvod testiran od strane nezavisne agencije za testiranje kao što je USP.