Voće i povrće koji poboljšavaju funkciju bubrega
Sadržaj:
Bubrezi su odgovorni za uklanjanje otpada iz krvi i izlučivanje kroz urin. Svakog dana bubrega obrađuju približno 200 kvartova krvi, prema internetskim stranicama Nacionalnog centra za bubrežne bolesti i infekcije uroloških bolesti. Voće i povrće često mogu pomoći u poboljšanju funkcije bubrega. Posavjetujte se s liječnikom ili registriranim dijetetičarom prije nego što napravite promjene u prehrani.
Video dana
Oštećenje bubrega
->
Kada imate oštećenja bubrega, prehrana može igrati važnu ulogu u funkcioniranju bubrega. Ako vaši bubrezi imaju poteškoća s filtriranjem hranjivih tvari iz krvi, vaše tijelo može razviti otrovne razine nekih hranjivih tvari. U slučajevima blage do teške ozljede bubrega, National Clearinghouse za bubrege i urologske bolesti preporučuje izbjegavanje hrane bogate kalijem, koje sadrži neki voće i povrće. Međutim, voće i povrće često sadrže visoke razine bitnih vitamina i antioksidansa - tvari koje mogu štititi vaše stanice od djelovanja slobodnih radikala, koje su molekule koje proizvode vaše tijelo ili okoliš koje mogu oštetiti stanice i igrati ulogu u razvoju bolesti, upala i infekcija. Bitni vitamini i antioksidansi često su ključni za poboljšanje funkcije bubrega i smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti u bolesnika s dijalizom i onih s bubrezima.
Voće
->
Jabuke su visoke u antioksidansima i relativno niske u kalijima. Jabuke su također visoke u vlaknima i imaju protuupalne spojeve, što može poboljšati funkciju bubrega. Sve vrste bobica bogate su phytonutrients, hranjivim tvarima iz biljaka koje imaju zaštitne spojeve, prema Davita. com, web stranice DaVita HealthCare partnera. Bobice, kao što su borovnice, brusnice i jagode, također su niske u kalija i visoko u antioksidansima. Crveno grožđe i trešnje su također zdravi plodovi za dobru funkciju bubrega.
Povrće
->
Prehrambeni proizvodi
->
