Li flaxseed ulje uzrokuje akne?

Laneno ulje ne uzrokuje akne. U stvari, dijeta ima vrlo malo - ako ikako - ulogu u svom razvoju. Umjesto toga, akne su često rezultat višak ulja, mrtve kože i bakterija. Višak ulja i mrtve kože mogu začepiti vaše pore, dok bakterije mogu dovesti do infekcije unutar vašeg folikula dlake. To može uzrokovati upalu okolne kože, što rezultira akcesivnom lezijom. Laneno ulje ne utječe na bilo koji od ovih čimbenika, pa njegovo uključivanje u vašu prehranu ne pridonosi vašem izbijanju.

Flaxseed oil

Jedini mogući način ulje za laneno ulje može uzrokovati akne kroz izravni kontakt s kožom, ali to je vrlo malo vjerojatno. Neki proizvodi, kao što su kozmetika i sredstva za vlaženje, mogu ostaviti ostatke na koži, što može uzrokovati da se mrtve stanice drže zajedno i formiraju čep u folikuli dlake. Ovo začepljuje pore i uzrokuje izljev zida pogođenog folikula, što dovodi do oštećenja akne. Ako je flaxseed ostavljen na površini vaše kože, to bi moglo potencijalno uzrokovati iste rezultate. Ovo je, međutim, samo pretpostavka. Nema istraživanja koje povezuju laneno ulje s izbijanjem.

Samopomoć

Ako ne želite uzimati ulje za laneno ulje, neće spriječiti ili kontrolirati akne. Umjesto toga, operite kožu blagim sredstvom za čišćenje dvaput dnevno i izbjegavajte vlaženje, losione, kreme za sunčanje i druge kozmetike koje mogu ostaviti uljni ostatak na koži. Potražite proizvode s kožom označenim kao noncomedogenic, što znači da neće začepiti vaše pore. Isto vrijedi za one koji se temelje na vodi. Uvijek prati vaše lice prije spavanja i tuširanja nakon vježbanja.

Lijekovi

Ako mjere samo-skrbi ne uspijevaju spriječiti ili kontrolirati akne, lijekovi često mogu pomoći. Topikalni tretmani bez recepta mogu često ubrzati oporavak za blage do umjerene izbijanja. Potražite akne kreme koje sadrže benzoil peroksid, resorcinol, salicilnu kiselinu ili sumpor kao njihov aktivni sastojak. Za umjerenu do tešku akne brušenja, lijekovi na recept svibanj biti potrebno poboljšati vaše ten. Razgovarajte s liječnikom ili dermatologom kako biste odredili najbolji način liječenja.

Mjere predostrožnosti

Iako ulje za laneno ulje nije poznato da uzrokuje akne, može imati određene nuspojave. Memorijalni centar Sloan-Kettering Cancer napominje da je laneno sjeme povezano s zatvorom, povećanim pokretima crijeva i nadutosti. Može također promijeniti brzinu apsorpcije za neke lijekove, uključujući antikoagulanse, lijekove za snižavanje kolesterola i lijekove za snižavanje šećera u krvi. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja lanenog ulja za liječenje zdravstvenog stanja.