Možete li zadebljati ožiljke prirodno kod kuće?

Uz malo vremena i strpljenja, moguće je smanjiti pojavu ožiljka tako da je lakše, manje istaknuto ili vidljivo. Dok će inicijalni ožiljak trebati vremena da se ozdravi tijekom nekoliko tjedana, dugoročni izgled i tekstura mogu se poboljšati pomoću metoda koje su odobrili kliničari, iako se rezultati reguliraju vašom genetikom, vrstom vaše kože i njezinom oporavkom od ozljede,

Video dana

Korak 1

Masažite kožu oko ožiljaka s krema za vlaženje kako biste potaknuli protok krvi i održali temeljni tkivo u prvih nekoliko dana nakon operacije. Odjel za plastičnu kirurgiju Sveučilišta u Michiganu sugerira da ćete nakon 10 do 14 dana nakon operacije masažirati kružnim pokretima duž ožiljka, kako bi novo formirana fibrozna ožiljak bila meka. Koristite čvrst pritisak s palcem ili prstima. Tijekom prvih nekoliko tjedana nastanka ožiljka ožiljak je nezreo i savitljiv, pa se masaže pet minuta na vrijeme, tri do četiri puta dnevno.

Korak 3

Držite stabilnu tjelesnu težinu ako je ožiljak na području vašeg tijela koje se može protezati ako stavite prekomjernu težinu. Ožiljci traju najmanje godinu dana da se potpuno podmiruju, tijekom kojih su osjetljivi na dodatnu napetost i stres i ostat će rastegnuti kada ponovno izgubite težinu. Ako je ožiljak preko zgloba, kao što je koljeno ili lakat, pokušajte smanjiti savijanje zgloba dok ožiljak ozdravlja.

Korak 4

Mobilizirati područja u kojima ste ožiljci ako su vam ožiljci posljedica opeklina, uzimajući savjete i upute od svog liječnika. Snažne ožiljke mogu uzrokovati bolne, podignute kontrakture, što rezultira ograničenim kretanjem, tako da se program terapije pokreta obično savjetuje kako bi se smanjila vjerojatnost kontrakcije, kao i pojavu ožiljaka. Tlačna odjeća koja se nosi 24 sata dnevno također pomaže u poboljšanju izgleda vaših ožiljaka tijekom duljeg razdoblja.

Upozorenja

Keloidni ožiljci trebaju specifičan tretman kako bi smanjili njihov izgled. Keloidi su rezultat pretjerane proizvodnje kolagena tijekom procesa ozdravljenja, što rezultira rastom koji se proteže izvan granice originalnog rezka.Masaža smanjuje svrbež, ali ne i veličinu podignutih ožiljaka. Nemojte previše izložiti ožiljak na sunčevu svjetlost dok se iscjeljuje. Uvijek koristite krema za sunčanje, ali imajte na umu da sunčeva svjetlost pomaže vašem tijelu da proizvodi vitamin D, vitalni građevni blok zdravlja kože i popravka. Istraživači iz gore spomenutog članka "Odabrana čitanja u plastičnoj kirurgiji" savjetuju protiv korištenja vitamina E ulja ili dodataka kod rana, jer smatraju da potkopava proizvodnju kolagena i ograničava snagu vlaknastog ožiljnog tkiva.