Možete li piti drugačije biljne čajeve u jednom danu?
Sadržaj:
- Video dana
- Kombinacija i miješanje bilja
- Jedna od primarnih problema oko pijenja različitih biljnih čajeva u istom danu je individualna doza svake biljke. Ako pijete mješavinu biljnih čajeva koja sadrži jednake dijelove echinacea i korijena đumbira, možete preporučiti dnevno ograničenje od 2 g korijena echinacea prije preporučenog 4 g đumbira. Uvijek proučavajte dozu svake pojedine biljke prilikom izrade vlastitih čajeva, ili slijedite preporučenu dozu ispisanu na naljepnici proizvoda.
- Uzmite OTC ili lijekove na recept prije nego što pijete drugačije biljne čajeve istog dana. Određene biljke mogu ometati ili proturječiti učincima različitih lijekova, potencijalno pogoršavajući simptome ili uzrokovati nestabilne reakcije. Klinika Mayo. com savjetuje protiv konzumiranja sljedećih biljaka uz uzimanje lijekova protiv bolesti srca: sv. Ivana, ginkgo, ginseng, češnjak, palmetto, piling, slatki, glog, yohimbe i dong quai.
- Ako ste u nedoumici, izbjegavajte piti više vrsta biljnog čaja kako biste smanjili rizik od negativnih simptoma. Razgovarajte s licenciranim alternativnim liječnikom prije uzimanja bilo koje biljne mješavine, i uvijek provjeravajte sa svojim osobnim liječnikom ako ste na lijekovima.
Biljni čajevi su prirodni lijekovi koji su napravljeni od strane namatanja dijelova korijena, biljke ili cvijeta biljke u kipućoj vodi. Mnoga bilja su relativno benigna kada se uzimaju umjereno konzumiranjem i mogu se sigurno kombinirati s drugim biljkama koje imaju slične učinke, poput čaja od kamilice i paprene metvice. Za najbolje rezultate, izmjerite čajeve tako da slijedite preporučenu dozu svake pojedine biljke i porazgovarajte sa svojim liječnikom ako uzimate lijekove, uključujući lijekove s prekomjernom potrošnjom ili OTC.
Video dana
Kombinacija i miješanje bilja
Praktičari alternativne medicine ponekad preporučuju mješavine čaja koje sadrže određenu kombinaciju bilja. Iako se neki sastojci mogu odabrati za okus ili aromu, većina biljaka se bira zbog njihovih komplementarnih učinaka na tijelo. Čaj od kamilice i paprene peperminta koji daje web stranica Herbal Gardens uključuje kombiniranje ¼ šalice suhe pivske na ½ suhih cvjetova kamilice, kombinirajući smirujući učinak obje biljke u jednoj mješavini. Praktičari tradicionalne kineske medicine mogu ponekad preporučiti recept čaše koje sadrže širok raspon biljnih sastojaka.
Jedna od primarnih problema oko pijenja različitih biljnih čajeva u istom danu je individualna doza svake biljke. Ako pijete mješavinu biljnih čajeva koja sadrži jednake dijelove echinacea i korijena đumbira, možete preporučiti dnevno ograničenje od 2 g korijena echinacea prije preporučenog 4 g đumbira. Uvijek proučavajte dozu svake pojedine biljke prilikom izrade vlastitih čajeva, ili slijedite preporučenu dozu ispisanu na naljepnici proizvoda.
KomplikacijeUzmite OTC ili lijekove na recept prije nego što pijete drugačije biljne čajeve istog dana. Određene biljke mogu ometati ili proturječiti učincima različitih lijekova, potencijalno pogoršavajući simptome ili uzrokovati nestabilne reakcije. Klinika Mayo. com savjetuje protiv konzumiranja sljedećih biljaka uz uzimanje lijekova protiv bolesti srca: sv. Ivana, ginkgo, ginseng, češnjak, palmetto, piling, slatki, glog, yohimbe i dong quai.
Zabrinutost za sigurnost
