Može li dijeta imati utjecaja na CPK razine?

Testovi kreatin fosfokinaze se koriste za mjerenje traume mišića, uključujući srce. Nenormalne razine mogu značiti bolest srca, ozbiljne ozljede ili stres, ili se mogu upotrijebiti za provjeru nastanka srčanog udara. Vaša prehrana vjerojatno neće izravno utjecati na vaše CPK razine, jer vaše tijelo proizvodi samo onoliko CPK koliko je potrebno - ali vaša prehrana može igrati ulogu u stopi kojom vaše tijelo koristi CPK, što bi utjecalo na to koliko proizvodi. Za najtočnije rezultate ispitivanja, slijedite upute liječnika prije testiranja.

Video dana

Hrana

Kreatin, bazična aminokiselina u formiranju kreatin fosfokinaze, nalazi se u proteinskoj hrani poput mesa, ribe i mliječnih proizvoda. Čak i ako jedete visoko proteinsku ishranu, vaša prehrana vjerojatno neće utjecati na razine CPK jer ne dobijete CPK iz hrane - samo ga dobivate. Tijekom probave, vaše tijelo razgrađuje protein u svoje pojedinačne aminokiseline, a zatim ga ponovno povezuje u bilo koji enzim potreban. Bez obzira na koliko kreatina jedete, vaše tijelo neće graditi više CPK, osim ako to nije potrebno. Visoka razina CPK-a nije stvar koju treba riješiti - to je više pokazatelj da nešto drugo treba popraviti i to je ono što liječnik traži.

Kalorijska ograničenja

Ako ste manje jeli u nastojanju da izgubite težinu, razine CPK mogu se smanjiti. Studija iz 2008. godine u časopisu Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition pokazala je da su Shetlandski ponići na kalorijski ograničenu prehranu za gubitak težine imali niže CPK razine nakon 17 tjedana. Ovo nije loše - to znači da tjelesna težina ne naglašava vaše srce i mišiće kao da se koristi, i shvaća se kao znak napretka. Ako ste izgubili težinu, obavijestite svog liječnika prije testiranja. Suprotno je također istinito - ako prejedate do točke gdje ste težak, vaše razine CPK mogu porasti dok vaše tijelo postaje više naglašeno.

Proteinski šokovi

Dijetalni dodatci mogu malo utjecati na razine CPK ako se koriste dugoročno. Sportaši koji koriste kreatinske obogaćene proteinske tresti mogu imati povišene razine CPK, osobito ako se tresti koriste za oporavak - regenerirajući tresti sadrže ugljikohidrate, a MedlinePlus kaže da kreatin koji se uzima s ugljikohidovima može dovesti do povećanja kreatincije mišića od 60 posto. Sportaši također naglašavaju svoje mišiće, pa kada je dostupan dodatni kreatin u tijelu, razine CPK mogu porasti. Povećanje CPK ne bi se dogodilo osim ako su mišići bili pod stresom; ako upotrebljavate protresanje proteina za dodatne kalorije u sklopu načina života koji nije sportaš, vjerojatno neće utjecati na razine CPK. Ako ste ozbiljan sportaš koji koristi kreatin, međutim, upozorite svog liječnika na činjenicu prije testiranja.

Ostali čimbenici

Samo zato što vaša prehrana vjerojatno neće utjecati na vaš CPK test ne znači da ste jasni - postoje dodatni čimbenici koji mogu dovesti do netočnih očitanja. Alkohol može utjecati na razine vašeg CPK-a, osobito ako ste ga jako koristili dugoročno. Određeni lijekovi poput statina, anestetika i deksametazona mogu umjetno povećati vaše čitanje, kao i nedopušteni lijekovi poput kokaina. Simptomi medicinskih stanja poput abnormalne funkcije štitnjače i rabdomiolize također mogu prerezati rezultate, stoga pazite da vaš liječnik ima vašu potpunu medicinsku povijest kako bi točno analizirala rezultate testa.