Može li čaj od kamilice pomoći kod zagušljivog nosa i kašlja?
Sadržaj:
- Video dana
- Kamilica
- O zaglušenom nosu i kašlju
- Iako nema dokaza da čaj od kamilice pomaže vašem začepljenom nosu i kašlju, umjerene količine čaja vjerojatno su sigurne za većinu ljudi. Mnoge ne-kofeinirane tekućine mogu biti korisne za pomaganje bacanja bakterija iz vašeg sustava, a ispijanje mirisnog čaja može vas utješiti. Čaj od kamilice je široko dostupan i kao labavi čaj i pripremljen u čajevima za čaj. Organski kamilni čaj uzgaja se i sakuplja bez upotrebe kemijskih herbicida ili pesticida. Prepustite čaj od tikovine ili kuglice od laznog čaja u kipućoj vodi 5 minuta, ili dok infuzija ne dosegne snagu koju želiš. Također možete uzgajati svoje kamilice za čaj. Ove brzo rasprostranjeno višegodišnje biljke izražavaju jak miris u vrtu ili u loncima. Arome kamilice s medom za dodavanje slatkoće.
- Ostali lijekovi koji narodna mudrost propisuju začepljen nos i kašalj uključuju čaj od echinacea, dodatke cinka, vitamin C i pileća juha.Vitamin C ne može izliječiti hladnoću, ali ljudi koji ga redovito uzimaju mogu imati blaže simptome i trpjeti manje dana. Pileća juha također može pomoći, kaže New York Times, zbog tekućine, soli i topline koja sadrži. Ako uzmete cinkov dodatak u roku od 24 sata od zasnivanja svoje hladnoće, to neće trajati dugo.
Čaj od kamilice može pomoći vam da se hidratiziraju kada imate zagušljiv nos i kašalj, ali od 2011. godine nema znanstvenih dokaza da će sama biljka olakšati vaše simptome. Zagušljiv nos i kašalj mogu biti obilježja obične prehlade ili drugih medicinskih problema. Obratite se svom liječniku o korištenju kamilice za liječenje bilo kojeg zdravstvenog stanja.
Video dana
Kamilica
Od davnog Egipta i Rima, ljudi koriste dvije vrste kamilice medicinski. Tipovi su njemački i engleski, također poznat kao rimski, kamilice. Trbuh, grčeve, alergije, gingivitis, probavne smetnje, sindrom iritabilnog crijeva i anksioznost tretirani su kamilom, kao i grčevi mišića, problemi s kožom, čireve, kolike i infekcije. Prema medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, njemački kamilica može pomoći u smanjenju upale i grčenja mišića, pomoći spavanju i pomoći ranim zacjeljivanjem brže. Može također imati antibakterijska, antifungalna i antivirusna svojstva. Ljudske su studije previše ograničene da potkrepljuju bilo koji od ovih tvrdnji. Izbjegavajte kamilicu ako ste alergični na ragweed, asters, krizanteme ili članove obitelji daisy, budući da kamilica može izazvati alergijsku reakciju.
O zaglušenom nosu i kašlju
Zagušljiv nos i kašalj mogu biti simptomi prehlade. Drugi simptomi mogu uključivati kihanje, bol u grlu ili glavobolja. Hladni virusi šire se kroz kapljice koje se oslobađaju kad bolesni ljudi kašlju i kihaju ili udaraju u nos. Prema New York Timesu, uzimajući dovoljno odmora i pijenje puno tekućina najbolje su metode liječenja hladnoće. Međutim, ako ste bolesni od hladnoće dulje od tjedan dana ili imate dodatne simptome, možda ćete imati ozbiljniju bolest i trebali biste nazvati svog liječnika.
Iako nema dokaza da čaj od kamilice pomaže vašem začepljenom nosu i kašlju, umjerene količine čaja vjerojatno su sigurne za većinu ljudi. Mnoge ne-kofeinirane tekućine mogu biti korisne za pomaganje bacanja bakterija iz vašeg sustava, a ispijanje mirisnog čaja može vas utješiti. Čaj od kamilice je široko dostupan i kao labavi čaj i pripremljen u čajevima za čaj. Organski kamilni čaj uzgaja se i sakuplja bez upotrebe kemijskih herbicida ili pesticida. Prepustite čaj od tikovine ili kuglice od laznog čaja u kipućoj vodi 5 minuta, ili dok infuzija ne dosegne snagu koju želiš. Također možete uzgajati svoje kamilice za čaj. Ove brzo rasprostranjeno višegodišnje biljke izražavaju jak miris u vrtu ili u loncima. Arome kamilice s medom za dodavanje slatkoće.
Pomoć za oticanje nosa i kašlja
