Mogu četkanje zuba s kolačima i peroksidom ubiti bakterije koje uzrokuju šupljine?

Širok izbor zubnih pasti na tržištu može izazvati odabir najboljeg za zaštitu šupljina. Prije razvoja komercijalne industrije pasta za zube, ljudi su koristili domaću soda za pečenje kako bi zacrnili zube. U kombinaciji s vodikovim peroksidom, soda za pečenje ubija klice koje uzrokuju šupljine jednako učinkovito kao i svi proizvodi koje kupujete u ljekarnama. Ova kombinacija također prirodno uklanja zube i štiti vaše desni. Izmiješite svoju pasta za zube kod kuće i četkicom dvaput dnevno ubiti bakterije i spriječite šupljine.

Video dana

Korak 1

Malu količinu 3% otopine vodikovog peroksida ulijte u plitku posudu. Dodajte polako soda za pečenje, uz miješanje smjese sve dok ne formira tijesto.

Korak 2

Navlažite čekinje četkice za zube. Skočite veličinu graška veličine pasta za zube s čekinjama.

Korak 3

Držite četku pod kutom od 45 stupnjeva, gdje se desni susreću s vašim zubima. Četkajte čašu zubnog mesa u kratkim kružnim pokretima, prevrnite čekinje iz zubnog mesa na zube. Nastavite ovaj gibanje oko gumina unutar i izvan zuba.

Korak 4

Četkajte unutarnje, vanjsko i gornje dijelove zuba. Premjestite četku natrag i naprijed preko površina u kratkim potezima. Provjerite temeljito četkanje svih površina. Scoop više pasta za zube na vašem četkom po potrebi.

Korak 5

Lagano zategnite jezik za ubijanje ili uklanjanje bakterija. Ovo također drži dah svjež.

Korak 6

Nakon četkanja temeljito isperite usta i četkicu za zube. Odbaciti bilo koju preostalu pastu za zube.

Što vam treba

• Plitka posuda
• 3% -tna otopina vodikovog peroksida
• Soda za pečenje
• Zubna četkica

Savjeti

• Pravilno četkanje zuba trebalo bi potrajati dvije minute. Četka i čep od mesa najmanje dva puta dnevno, po mogućnosti nakon jela.

Upozorenja

• Nemojte progutati pastu za zube.