Najbolje cipele za podizanje

Ako je dnevno stojeće ili lagana aktivnost naplaćivala na stopalima, leđima ili kukovima, vrijeme je da uložite u potpornu obuću. Prema Mayo Clinic, oni koji nose cipele bez odgovarajuće podrške imaju veći rizik za blistere, kao i bolnu stopu nazvanu plantar fasciitis. Dobra cipela za podršku neće samo utješiti donji dio tijela, nego će također spriječiti nastanak potencijalnih problema s nogama i pomagati u održavanju ispravnog držanja tijela.

Video dana

Podrška za obuću za najbolju potporu

Cipele Dansko Marcelle poznate su po svojoj vrhunskoj podršci nad lukama, posebno onima koji stoje ili rade na nogama dugo vremena. Često se preporučuje podiatrist, Dansko je najudobniji, zaštitni i dopušta nogama da diše. Haljina cipela, klompe, čizme, sandale i profesionalne stilove dostupni su za žene i muškarce na www. Dansko. com.

Savjet za kupnju cipela: Fleksibilne, potporne cipele s jastučićima na podu pružaju odgovarajuću podršku. Budite u stanju savijati i zakrenuti cipelu dok ga drže kako biste provjerili fleksibilnost i podršku.

Podrška za cipele za cipele

Prema pedijatru Joshu Whiteu, DPM, CPed, dobra šetačka cipela je lagana, dobro izbalansirana, ima relativno ravnu ili podvučenu peta i dovoljno jastuka za duže vrijeme u udobnosti. Asics 4-to-8 nudi izvrsnu podršku i za šetnju ženama i muškarcima s neutralnim hodom. Ova cipela je osmišljena s pločom za aktiviranje morske plohe koja gori hod tijekom hodanja, ima gornji dio vrhova i PHF (Personalized Heel Fit). Dobar test podrške je napomenuti, ako se prilikom poduzimanja koraka za hodanje, stopalo se savijanje dok se kreće kroz korak od pete do pete.

Savjet za kupnju cipela: Budući da je točka soba važna, provjerite da se prsti mogu udobno previjati unutar cipele. Osim toga, oba stopala mjeri se u slučaju promjene nogu, a zatim kupite veću veličinu.

Najbolja potporna tenisica

Dobra tenisice za trčanje dizajnirane su za pravilnu podršku i biomehaničku učinkovitost. Novi balans 905 preporučuje se za ženske i muške trkače koji traže podršku, fleksibilnu atletsku cipelu za utrke, brzinu rada ili trening. NB 905 se propovijeda kao da kreće s nogama poput drugog sloja kože. Ova cipela ima pričvršćeni dizajn jezika za pouzdanu podršku i prilagodbu.

Savjet za kupnju cipela: Dnevno postavljanje je optimalno jer se noge tijekom dana poprimaju. Nakon što se pravo par cipela odabere i nastavi dosljedno, dolazi do vidljivih poboljšanja. Redovito koristite potporne cipele kako biste izbjegli noga i donje probleme tijela i održali dobar stav.