Prednosti Saw Palmetto za acne

Akne su uobičajena pojava kože koja utječe na muškarce i žene svih dobnih skupina. To se događa dok se pore u koži postanu začepljene. Simptomi i težina akni mogu varirati, ali tipični znakovi akni uključuju mitesere, bijele glave i upaljene usnice, poznate kao pimples ili zits. Dok se liječenje akni tipično sastoji od oralnih i lokalnih lijekova, predlagatelji vidio palmetto tvrde da ova biljka može kontrolirati i smanjiti akne simptoma. Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi palmeta, osobito ako uzimate lijekove.

Video dana

Aktivni spojevi

Primarni aktivni spojevi u palmetto su kombinacija flavonoida, biljnih sterola i masnih kiselina. Medicinski centar Sveučilišta Maryland izjavljuje da ova biljka sadrži visoku koncentraciju polisaharida, koje djeluju u vašem tijelu kao protuupalno sredstvo i poticaj imunološkog sustava. Istraživači vjeruju da je palmetto izravno mijenjao razine testosterona u vašem tijelu sprečavanjem pretvorbe testosterona u dihidrotestosteron ili DHT.

Studije o učinkovitosti palmeta vidljive su ograničene, ali preliminarni nalazi upućuju na to da ova biljka može pomoći u sprečavanju razvoja akni u hormonima kod muškaraca i žena. Istraživači iz Southbury Clinic for Traditional Medicines i Catalina Lifesciences utvrdili su da se testosteron pretvara u DHT, pomak u hormonima može uzrokovati povećanu prostatu i ćelavu kod muškaraca i akni kod muškaraca i žena. Budući da ovaj proces pretvorbe može dovesti do prekomjerne proizvodnje sebuma u uljnim žlijezdama, što uzrokuje prištiće i upalu, prepreka pretvorbi može pomoći u smanjenju težine akni. Dr. Richard Fried izvještava u članku "Saw Palmetto kao tretman za akne" koji je vidio palmetto pokazuje obećanje, njegovi učinci na liječenje akni mogu dramatično kretati od pojedinca do pojedinca.

Preporučena doza

Nema službene preporuke za doziranje palmeta za liječenje akni. Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu sugerira da konzumiranje 160 miligrama dva puta dnevno može biti učinkovito za liječenje BPH i pretvorbe testosterona. Pobrinite se da dodatak palmeta pile sadrži 85 do 95 posto masnih kiselina i biljnih sterola za maksimalnu učinkovitost. Razgovarajte sa svojim liječnikom o preporukama doziranja.

Razmatranja

Saw palmetto općenito se smatra sigurnom za zdrave odrasle; međutim, kao i kod svih prirodnih dodataka moguće su nuspojave. Najčešći su blage iritacije želuca i glavobolje. Budući da palmetto pogađa razine hormona, ako uzimate oralne kontraceptive, raspravite o upotrebi ove biljke kod svog liječnika.Američko društvo za karcinom upozorava da dugoročni učinci korištenja vidnog palmeta nisu temeljito proučeni.